拥挤踩踏事故求生自救指南

·拥挤人群中的自我保护动作

·不慎倒地时的自我保护动作

哪些场所易发踩踏？——人员密度高空间有限之处

主要还是空间有限而人群又相对集中的场所，例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧、夜总会、彩票销售点、超载的车辆、航行的船舱等都隐藏着危险。人群的情绪如果因为某种原因而变得过于激动，置身其中的人就可能受到伤害。

遇拥挤人群怎么办？——勿逆流而行，远离玻璃窗

1. 发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。
2. 切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。
3. 若己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。
4. 一定不要采用体位前倾或者低重心姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

出现混乱局面怎么办？——发现有人摔倒要立刻呼救

1. 当发现前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
2. 当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。
3. 若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护脆弱部位。

已发生踩踏事故该怎么办？——护住脑颈和胸腔腹腔

1. 两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴。
2. 不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地。
3. 在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。

已受伤如何进行自救互救？——对呼吸停止者立即做人工呼吸

1. 在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。
2. 当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。

开车时遇到拥挤人群怎么办？——切忌驾车穿越人群

1. 切忌驾车穿越人群，尤其是群众情绪愤怒、激动或满怀敌意时。因为如果人群发动袭击，打破窗门，翻转汽车，自己可能受重伤。
2. 倘若根本无法冲出重围，应将车停好，锁好车门，然后离开，躲入小巷、商店或民居。如果来不及找停车处，也要立刻停车，锁好车门，静静地留在车内，直至人群拥过。 [详细]

二十年来全球重大踩踏事件

时间	地点	伤亡人数	概述
2010年7月25日	德国杜伊斯堡	19人遇难 100多人受伤	德国西部城市杜伊斯堡举行的音乐节发生踩踏事件，至少造成19人死亡，警方表示当局已展开全面调查。事发时当局曾试图阻止人群进入一个游行场地，随后在入口的隧道内发生恐慌，造成了拥挤践踏事故。 [详细]
2010年3月4日	印度北部寺庙	63人遇难	印度北部地区一座寺庙3月4日发生严重踩踏事件，造成至少63人死亡，数十人受伤。报道称，当时人们正聚集在一起庆祝宗教节日。 [详细]
2009年12月7日	湖南省湘潭市育才中学	8人罹难 26人受伤	12月7日21时30分许，湖南省湘潭湘乡市东山育才中学晚自习下课，学生在下楼梯的过程中，一名学生跌倒，引发踩踏事故，造成8人死亡，26人受伤。 [专题]
2009年3月29日	科特迪瓦经济首都	19人遇难 132人受伤	3月29日，在科特迪瓦经济首都阿比让举行的世界杯和非洲国家杯预选赛中，因体育场内一面墙坍塌，导致附近观众在争先逃离现场时发生严重踩踏事件，造成至少19人死亡，132人受伤。 [详细]
2008年9月30日	印度西部拉吉斯坦省	224人遇难 约55人受伤	印度西部拉吉斯坦省佐德坡地区的大神梵天寺庙，30日上午发生的信徒推挤践踏事件，至1日晚经各医院综合统计，死亡人数已增至224人，另约有55人受伤。 [详细]
2008年8月3日	印度北部喜马偕尔邦	至少145人遇难 上百人受伤	8月3日，印度北部喜马偕尔省境内一个位于山崖的印度神庙，由于谣传即将山崩，造成群众争相走避推挤，导致约150人惨遭践踏死亡。 [详细]
2006年2月4日	菲律宾大马尼拉区	74人遇难 342人受伤	大马尼拉区帕西格市体育馆发生严重踩踏事件，当时约3万人等候在体育馆外，准备参加电视娱乐节目“Wowowee”周年庆典活动。美联社报道说，踩踏事件已经造成74人死亡，近400人受伤。 [专题]
2006年1月12日	沙特伊斯兰教圣地麦加	362人遇难 近300人受伤	1月12日中午，参加麦加朝觐射石仪式的朝觐者发生大规模踩踏事故，当时有数万名穆斯林参加投石驱魔仪式。踩踏事件造成362人死亡，其中包括4名中国朝觐者。[专题]
2005年12月18日	印度南部泰米尔纳德邦	43人遇难 50人受伤	2005年12月18日，在印度南部泰米尔纳德邦首府金奈市南部一个水灾救助中心发生拥挤踩踏事件，造成至少43名领取食品券的灾民死亡，另有约50人受伤。
2005年8月31日	伊拉克巴格达	至少965人遇难 815人受伤	2005年8月31日，伊拉克约100万名穆斯林聚集在巴格达的伊玛目穆萨·卡齐姆清真寺附近，参加例行的纪念活动。当数千名什叶派穆斯林从一座桥上通过时，突然有人谎称有自杀式炸弹袭击，结果导致桥上发生灾难性踩踏事件，造成至少965人死亡，815人受伤。 [专题]
2005年1月25日	印度马哈拉施特拉邦	300多人死亡 数百人受伤	2005年1月25日，印度马哈拉施特拉邦曼达德维神庙在举行大型宗教集会时，参加祈祷的人群中发生大规模踩踏事件，造成300多人死亡，数百人受伤。
2004年2月5日	北京市密云县	37人遇难	2月5日，密云县在密虹公园举办的第二届迎春灯展第六天，晚7时45分，因一观灯游人在公园桥上跌倒，引起身后游人拥挤，造成踩死挤伤游人特别重大事故，37人死亡，15人受伤。 [详细]
2004年2月1日	沙特麦加	244人遇难 200多人被踩伤	沙特阿拉伯圣城麦加的朝圣活动，信众在进行“射石”时发生混乱，踩死244人，伤244人。
2001年5月9日	加纳首都	126人遇难	2001年5月9日，观看足球比赛的球迷在加纳首都阿克拉发生踩踏事件，126人死亡。
1998年4月9日	沙特麦加	至少118人遇难 180多人受伤	1998年4月9日，朝觐者在沙特麦加附近的米纳地区一个桥洞举行宗教活动时，由于拥挤造成人群相互践踏，造成至少118人死亡、180多人受伤。
1996年10月16日	危地马拉	90人遇难 150人受伤	1996年10月16日，在危地马拉一个体育场观看危地马拉对哥斯达黎加的世界杯预选赛的观众发生踩踏事件，造成90人丧生，150人受伤。
1994年8月13日	刚果（布）首都	150人遇难	8月13日，在刚果（布）首都布拉柴维尔一所教堂参加宗教活动的人群发生踩踏，造成至少150人死亡，其中多数是儿童。
1990年6月2日	沙特麦加	1426人遇难	1990年6月2日，在沙特麦加附近米纳的一处地下通道发生严重踩踏事件，1426名朝觐者被踩死或窒息而死，其中多数为亚洲人。
1989年4月15日	英国谢菲尔德	96人遇难 300余人受伤	英国利物浦队与诺丁汉森林队在谢菲尔德一个体育场举行比赛。警察打开体育场一处入口大门，2000名没有球票的球迷涌入体育场，与看台上的球迷挤成一团。96名利物浦队球迷在踩踏中死亡，另有300余人受伤。
1988年3月12日	尼泊尔加德满都	100多人遇难 300多人受伤	尼泊尔加德满都国家体育场举行足球比赛时，突然天降冰雹，寻找躲避处的观众乱作一团，酿成踩踏惨剧，共有100多人死亡，300多人受伤。
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