血太油？老祖宗的妙方帮你清洗血管

很多人经常吃油腻的食物导致血液中的油太多，而且还会引起血管堵塞，一旦出现这样的情况会导致胆固醇升高，也会引起多种并发症，甚至是心脑血管疾病，因此我们需要及时的清洗血管。血太油?老祖宗的妙方帮你清洗血管。

在中医的范畴里，高血脂症属于“痰湿”、“痰瘀”，与消化系统功能失调有很大的关係，因此治疗和调理时强调利水、祛湿和强健脾胃。推荐老祖宗的常用治疗妙方。

痰湿痰瘀——血液运行受到阻碍而瘀，导致代谢变差，需要活血化瘀，改善血液循环。

常用中药：痰湿重引起的高血脂，常用金钱柳、薏仁两味降脂祛湿材料配药;血府逐瘀汤加减丹参、泽泻、茵陈、山楂等有助降血脂的药材。

食疗建议：如果总胆固醇数值偏高不多，如200～300mg/dL，不妨将早餐改为大燕麦片，并增加活动量，如每天走路30分钟，不少人有机会在2、3个月之后胆固醇就下降到正常值，并不需要服药。(具体看个人体质，不可强求)

降脂金钱柳薏米茶：金钱柳15g，薏米10g，水煎煮，或取袋泡茶用300～500cc水冲泡饮用。每日2~3服，坚持饮用，可见疗效。

想要我们的血管变得更加通畅不妨试试上面介绍的中医方法，可以选择中药药材进行相应的调理，也可以采用食疗的方法，比如燕麦更是能够吸收血管的脂肪，让我们的血管变得通畅，才能让身体更健康。