穴位密码

治疗感冒的七个穴位：风池穴，大椎穴，风门穴，肺俞穴，中府穴，合谷穴，足三里穴

1、 风池穴位于后颈部，后头骨下，与耳垂齐平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是

2、大椎穴 位于后正中线上，第七颈椎棘突下

3、风门穴 位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸

4、肺俞穴 位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸

5、中府穴 位于锁骨外端下方，云门穴直下1寸，距任脉6寸

6、合谷穴 位于第一 二掌骨之间，约当第二掌骨之间中点

7、足三里穴 位于腿部，膝盖下缘外侧的小凹陷处即外膝眼直下3寸

准备工具：刮痧板，刮痧油

操作方法：
①患者取俯卧位，找到风池穴，大椎穴，风门穴，肺俞穴，在以上穴位上涂抹经络油至肩胛部位，在用刮痧板依次刮拭风池穴，大椎穴，风门穴，肺俞穴至肩胛部，均由上向下刮，由轻到重，反复刮至皮肤出现痧痕为止。

②患者仰卧，医者找到中府穴，然后在中府穴及前胸涂抹上经络油，用刮痧板从外向内单独刮拭，直至皮肤出现痧痕为止。

③找到合谷穴，涂上经络油，用刮痧板从上向下反复刮拭，直至皮肤出现痧痕为止

④找到足三里穴，取穴时，屈膝， 涂上经络油，用刮痧板从上向下反复刮拭，直至皮肤出现痧痕为止

【温馨提示】

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