指甲表层本身任何形式的变形都表明其成长过程中所遭受的破坏，从而导致生理上的不规则。此外，指甲还会受天气影响，过分潮湿导致扭曲，冬天里指甲容易劈裂。让我们一起去看看指甲的这些不规则变化：
横向隆起纹
横向隆起纹证实指甲的生长速度，同身心所受到的损伤相一致，表明比较大的灾祸阻止了光滑的角朊的生长。指甲上出现的横向隆起纹也许是由该指甲自身的伤害所造成的。所有指甲上都出现横向隆起纹
说明系统遭受了伤害，如紧急节食、感情打击。如果是后一种的情况，隆起纹从指甲根部或生长点开始出现，然后随指甲生长而往上移。因为指甲的生长是6个月，所以可以推算受创伤的日期。例如，指甲半截腰上出现横向隆起纹
就说明受到创伤的日期大概是3个月前。
另外，横向隆起纹的出现可能与以下的几个因素有关：
1、血液供应突然受到阻碍。如突发心脏病就会干扰指甲生长。
2、患有传染疾病。如流行性腮腺炎、麻疹、猩红热、急性传染病等。
3、营养不良，可能是由于节食所致；还可能缺维生素A、B族维生素、维生素D。
4、骨折或长期的压力。
纵向隆起纹
虽然纵向隆起纹总是随着年龄的增长而出现，但是也可能同虚弱、过敏体质有关。在许多情况下，隆起纹是遗传的，所以表明遗传的健康倾向。
所有指甲上都长出纵向纹尤其同患风湿性关节炎有关。当这些由皮肤褪色和指甲发生不规则变化而表现出来的疾病被治愈后，指甲才会正常。另外，甲状腺过分活跃、某种慢性皮肤病和胃病也能导致纵向隆起纹。
表面凸圆的指甲
表明呼吸系统异常，包括持续感冒、咳嗽和支气管炎。吸烟的人也可能长这种指甲。左手食指的指甲最先弯曲，然后是右手的食指，接着是左手的中指，然后是右手的中指。所有的指甲都变弯曲表明肺器官的逐渐衰弱。戒烟后，指甲将恢复正常。
表面凹陷的指甲
表面呈明显的碟子或汤匙形状的凹陷说明精力缺乏。长期接触化学物品、水、或软化剂，会导致指甲变软、弯曲。偶尔，这种情况也会出现在精神病人身上。从生理角度上讲这种情况说明营养缺乏，特别是矿物质不平衡，从而使指甲变弱，变薄。改善饮食、增加维生素和矿物质，指甲就会恢复。这种指甲还同缺铁症有关，怀孕或绝经妇女常患缺铁症，补铁之后指甲将恢复正常。
表面隆起的指甲
有时被称作“希波克拉底指甲”（以古希腊医师希波克拉底的名字命名，因为他是最早描述这种指甲特点的人，也是最先将它同肺炎和肺结核等肺病联系起来的人）。直到今天，这种指甲仍能反映某些呼吸系统问题的症状。这种指甲易患心血管疾病，如肺气肿、心脏病、氧合作用不良，还容易患肝硬化。在严重的情况下，手指头顶畸形（手指端长得鳞茎状），这种情况表明肺部有肿瘤。接受治疗后，指甲将恢复正常。出现凹痕、变厚的指甲
出现凹痕、变粗糙的指甲说明患有牛皮廯。严重时，指甲会变厚，同甲床脱离。如果指甲变厚、变粗糙的情况特别明显，且很难修剪，尤其是呈黄色时，就说明淋巴腺、心血管出现问题，也可能是糖尿病。指甲上出现较深的凹痕说明免疫系统出现异常。
变弱、易损的指甲
变薄、易剥落的指甲表明矿物质缺乏。缺钙和缺蛋白质可能是指甲变薄、变软的原因所在。变弱、生长慢、无光泽的指甲可能同甲状腺不活跃有关。
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