春春老师教你怎么有效祛斑。

　有用去斑点的办法一

　　一：珍珠粉香蕉面膜 香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0、3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，12-20分钟后洗净即可。 成效:富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光亮。

　　二：珍珠芦荟面膜 将2匙芦荟汁，2匙面粉和1、5克珍珠粉拌和成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始枯燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。作用:能避免皮肤松懈，推迟皮肤变老。

　　三：柠檬珍珠粉面膜每周用柠檬敷一两次脸，可是有意想不到的作用哦。预备鸡蛋1个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或珍四：西瓜面膜 西瓜可去油脂，改善皮肤出油情况。 资料：吃剩的西瓜(几片)。 做法：把西瓜的果肉除掉，显露青色的果皮，敷在脸上5-10分钟再洗洁净。 留意： 敷完脸后记住洗洁净脸皮上西瓜留下的甜味，不然可能会招引小蚂蚁来野餐。

有用去斑点的办法二

　　一：南瓜西红柿胡萝卜汤 用料：南瓜220克，西红柿110克，胡萝卜110克，瘦猪肉100克，生姜15克，调料适量。做法：上料洗净后加水煮汤，瓜熟烂即可。食法：吃菜喝汤，每日1剂。30日为一疗程。成效：除黑斑，美肌肤。

　　二：饮食上需要留意少食用刺激性的食物，刺激性的食物可增加肌肤的色素沉淀，少食用咖啡、葱蒜、辣椒、油炸等刺激性食物，每天坚持心情愉快、睡觉足够、不熬夜、不抽烟、不喝酒、饮食清淡、不暴饮暴食，而且每天坚持喝8大杯白开水，养成有规则生活方式。

　　三：紫外线、电离辐射，坚决远离!这些东西是色斑加剧的最重要的原因啊!宜长期使用防晒霜避免紫外线辐射。

　　四：皮肤功用训练!其实很简单，用冷水、温水替换洗脸(也可用两条毛巾别离醮取冷、温水替换敷面)，每日迟早各1次，每次继续10分钟左右，替换10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。

　　五：用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤润泽、消除斑点。金盏花叶汁也有护肤除斑的成效。

　　六：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除斑点，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水迟早洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。