香蕉 苹果 柠檬（便秘酵素）

调理便秘的酵素配方：

一、香蕉酵素配方：

1. 香蕉5-6个(去皮切片) 苹果(切片) 半个柠檬=1250克

2. 白砂糖750克；

3.水6升。

二、金桔甘蔗酵素配方：

1. 金桔450克 甘蔗800克 半个柠檬=1250克