肾阴虚和肾阳虚双项调节的穴位——太溪穴

很多人老感觉肾虚，中国人都知道要补肾，有人买补品，有人买补药，吃来吃去，越吃越虚，就怀疑中医了。其实，你也 不知道是阴虚还阳虚乱吃。比如你晚上失眠盗汗，燥热，这是阴虚表现，如果，你怕冷，身体冷 ，阳物不举，那 就 是阳虚了，阴虚吃六味地黄丸，阳虚要吃知柏地黄丸，要是彼此吃反了，那只能越吃越糟糕。

有一个 穴位是补肾大穴，不管你肾阴虚还是阳虚，太溪穴都管。更重要是它是双项调节，当你阴虚按摩这太溪就补阴，当然阳虚按摩这个穴就补阳。太溪穴 在内踝尖向后，当中凹的地方。

中医针灸不是光能治腿疼，药疼，真正能治疗各种疾病，可现在人误认为，针灸除骨疼，别的不能治了。

上下五千年的文化，古代和旧社会，没有西医，我们中国人不全靠中医针灸治好病的吗？其实中医针灸是最省钱的医术，又是没有一点毒副作用的。