懂的安慰自己过洒脱人生

最重要是今天的心

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事，未来的还是可望而不可及，在怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今天事和现在人，却是实实在在哦，也是感觉美好的，当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。

昨天已经过去，而明天还没有来到，今天才是真实的。

自己的心痛，只能自己疗

何必为痛苦的悔恨失去现在的心情，偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休无止的抱怨只会增加烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己的好心境全无而且别人跟着也倒霉。

抱怨没有好处，乐观才是最重要的。

好心境是自己创造的

我们常常无法改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己的生活，不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变的恶劣，让生活变好的金钥匙不在别人的手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好的生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。

不要指望改变别人，自己做生活的主人。

用心做自己该做的事

人生如此短暂，哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过，在大街上有人骂我，我根本不会去知道他是谁，也不会与其计较，我们不要伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照我们自己的意愿去生活，先踏踏实实的学会本身在说吧。

特别是在少年的时候要学会本事，不要分心。

别总和自己过不去

学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不在孤放自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封。自己给自己一些信心，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？

经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

不要追逐世俗的荣誉

终生寻找别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评价会淹没自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措，为钱而钱会让你六亲不认，为权会让你胆大妄为，为名会让你巧取抢夺，真实的我会在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变的面目可憎。

得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我，拥有眼前。

极端不看取

有些人因为忧郁过度，而导致自己精神失常，然而有些人却因为麻木不仁，造成自己对什么事情都无动于衷，前者常为理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔，后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂的活着，活着跟死去没有什么区别。

走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧才是明智的选择。

不要过于计较别人的评价

没有一幅画不被别人批评的，没有一个人是不被别人议论的，自己要是沉默，别人就会指责城府太深，要是善于表达，别人就会指责夸夸其谈。自己要是赞美别人，有人会说别有用心，自己要是善意批评。有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。

光看别人脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。

恶念越多，痛苦越深

为什么不能心平气和的生活？关键没有及时驱赶心中的恶魔。因为心中存在邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事，因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者会经常掉入深潭，因为时常鬼迷心窍，就会人愚蠢蒙蔽眼睛，进入错误的岔道还不知道。

心中有恶，就会心神不宁，去邪恶，方能向前。

注意不要活的太累

常有人感叹，活的太累，累，是精神上的压力大。累，那是心理上的负担累。累与不累总是相对的，要想不累就要学会放松，生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态，会使自己精神不振。

心别太累，学会解脱自己。

人生在世很短暂，也很不容易，所以要珍惜眼前的一切，放下心中的一切世俗的东西。不要计较得失，所谓笑着输赢得失，懂得感激每一次喜悦。从生活的点滴寻找美感，品味生活的真谛。