春日生活打卡季

湿热，生于脾，藏于肝！两味药，缓解口苦、阴汗、腿抽筋 #春日生活打卡季#


我们常常谈及湿热，但很少谈及湿热的规律，我们今天就来说说湿热“生于脾，藏于肝”。说到这个问题就要从阴汗说起了。

什么是阴汗？
阴汗就是大腿根、两股之间总爱出汗，有异味，舌红苔黄腻，脉象偏于滑数，口苦，小腿爱抽筋。

经辨证，症属湿热蕴于肝经。

湿热我们都知道，它源于脾。脾为痰湿的根源，痰湿蕴久，化为湿热。湿热产生以后，容易到肺里去。再有就是它容易到肝经所循行的部位去“藏着”，肝经循行，上到口腔巅顶，下到到小腿，途径两股。湿热，就容易藏在这条经络上。

湿热为什么会藏于肝经？
原理很简单，肝经主疏泄，湿热粘滞重浊，容易影响疏泄，而湿热容易往下走。所以湿热就喜欢 “积聚”人体下肢。
我们再回头看，肝经湿热的人，上可致口苦、舌苔黄腻，下可致阴汗湿疹，还有可能痛风、小腿抽筋，两腿无力。湿热日盛，还会小便短黄，舌苔黄腻。

该怎么办？
用苍术、黄柏。两者研末拌匀取5-6克代茶喝，这个最基本的清湿热的办法，就是朱丹溪在《丹溪心法》里所记载的二妙散。其中，黄柏清热除湿，苍术健脾燥湿主运化。

需要注意哪些？
黄柏和苍术的配伍，阴虚火旺的人不能用，下肢疼痛源于寒湿的也不能用。更不可久用，服用期间切忌饮酒。