糖尿病,中医称为消渴,临床上将其分为上、中、下三消。上消,主要表现是口渴,跟肺热有关;中消,主要表现是多食多饮,跟胃热有关;下消,主要表现为多尿,跟肾虚有关。糖尿病是一种常见病,多发病;发病后除积极配合医生进行系统治疗外,自我调理很关键,本文介绍糖尿病辅助诊治的6大重点穴位,以供朋友进行糖尿病的预防或辅助糖尿病的治疗。
1 胰俞穴—刺激胰腺,促进胰岛素的分泌
现代医学认为糖尿病是由于胰岛素分泌相对或绝对不足所致,刺激胰俞穴即可修复胰岛功能,促进胰岛素的分泌。胰俞穴的位置:在第八胸椎棘突下旁开1.5寸。推荐采用按揉或拔罐的方法刺激,以拔罐最好。
2 鱼际穴—缓解烦渴
上消跟肺阴不足、肺热有关。鱼际属手太阴肺经穴,位于第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处;按揉鱼际可清肺热、利咽喉、缓解糖尿病所致的烦渴等症状。
3内庭穴—控制食欲
内庭位于足背第二、三趾间缝纹端,用食指和拇指放在脚面和脚底,上下对掐揉内庭,可清胃泻火、控制食欲、治疗便秘等。
4肾俞穴—消除肾虚
肾俞穴的位置在第二腰椎棘突旁开1.5寸处即和肚脐同一水平线的脊椎左右两边双指宽处。长期按摩肾俞穴有消除肾虚,增强肾脏功能等功效。
5关元穴—缓解尿多
关元位于腹部正中线脐下3寸,即四横指处。按摩关元可滋补肾阴、培元固本、缓解多尿等症状。
6消渴穴—诊断及治疗糖尿病的经外奇穴
位置:位于小腿内侧,踝骨和胫骨的正中;若按压“消渴穴”时觉得指下有硬结,且痛感剧烈,则说明有糖尿病的迹象。长期按摩此穴位也可辅助糖尿病的治疗。
按摩方法
上午7-9点作用每个穴位各按摩2到3分钟;晚上9到11点再每个穴位各按摩2到3分钟,长期坚持效果显著!
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