【中医妙方】生白术治慢性便秘

妙方

生白术治慢性便秘

生白术500克，粉碎至30目以上（越细越便于吸收），开始每日3次，每次10克（约1小平勺），可加少许白糖（也可不加），用温开水调为糊状即可服用。我连服用一周，大便日见通畅。此后改为1日2次，每次10克，以巩固疗效。《药性赋》记载白术“味甘，气温，无毒。

（白术）

白术属于菊科、苍术属多年生草本植物。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。临床以根茎入药，白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。生白术长于燥湿利水，炒白术健脾益气作用强一些。常用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。参苓白术散、归脾汤等名方中都用到了白术，用于脾虚泄泻等。那么，既然用于泄泻，这个验方用白术治疗便秘是否不可靠呢？

其实在临床上，很多医生已经发现重用生白术（30g以上）可以起到通便的作用，尤其对于老年便秘尤为合适。

实验研究表明，白术水煎液对家兔离体肠管活动有双向调节作用，在正常情况下有一定兴奋作用，当肠管受乙酰胆碱作用而处于兴奋状态时，白术呈抑制作用，当肠管受肾上腺素作用处于抑制状态时，白术又呈兴奋作用，皆能使肠管活动恢复至接近正常水平。根据临床实际，对于脾虚便溏要用炒白术，老年便秘则用生白术。

老年便秘多由于脾肾虚弱胃肠蠕动减慢，生白术既有健脾益气的功能，还能调理中焦气机，促进胃肠蠕动，标本兼治，既能通便，又能补脾。本验方用生白术500克，粉碎后加入小量白糖，用温水调为糊状，每天30g，大概能用2周多。需要冷藏保存。如果保存条件有限，建议每次调一周的白术糊，也就是放200-250g生白术，这样可以随用随作，以防变质。可以作为老年便秘的一个选择。