民小编说
这段时间的期末考试，许多家长一定感受到了陪孩子复习时候的糟心，孩子考试那几天的紧张，等待考试成绩的焦虑。很多家长想不明白，自己好不容易过了学校教育这一关，怎么还要在孩子学习这件事上继续折腾。
仔细一想，这其实是家长和学生对于学习这件事“本末倒置”了。学习说到底是孩子自己的事。家长的过度紧张和包揽包干反而会损伤孩子的学习动力，而孩子自己也出现一个误区：认为好好学习都是为了父母。如何扭转这种现状？这篇文章推荐给大家。
来源 | 第一阅读（ID:diyiyuedu）
作者 | 华明玥
01
孩子学习的外在动力强旺，会导致内在动力萎缩
孩子的学习动力其实有两种，一种是内生动力，一种是外在动力。儿童行为与心理学家有一个惊人的发现：这两种动力就像紧挨在一起生长的两棵大树，它们的生长经常不是同步的，而是此消彼长的。换言之，如果学习动力都是外界的力量所给予，那么造成的状况往往是孩子内在学习动力的萎缩。
如今孩子学习的外在动力，在很多家庭已经表现得不能再强旺。不管是双休日还是节假日，不管是寒风凛冽还是酷暑当头，都可以看到家长车载手推，运送睡眼惺忪的孩子四处上辅导班；家长用电动车驮着孩子上下学，一路上都在严厉拷问孩子的功课，到了家中，哪怕没有时间做饭洗衣，也要呼喝孩子好好把所有的心思都放在学习上。
如此一来，孩子学习的外在动力蹿生成为一个巨人，而孩子学习的内在动力却萎缩成一个侏儒。孩子常常在严厉的管束、无边的压抑中生出逆反心理：
妈妈像个牢头管牢犯一样管着我，她要我学习好，还不是为了她自己有本钱到朋友圈里去吹嘘，为了她自己能收获上百个赞脸上有光，她体会到我的痛苦没有？体会到我每天觉都不够睡，每天被各种功课填满的痛苦没有？她有多么自私！
02
父母的哪些做法会打灭了孩子学习的内生动力
1.情绪完全被孩子的成绩带跑
不知道你家是否是这种状况：家长的喜怒哀乐全被孩子的成绩左右，孩子考好了，家长比自己升职加薪还要喜出望外；孩子没考好，家长就垂头丧气。
这样的表现成为常态后，孩子一考试就感到有芒刺在背，满手都是冷汗。时间一长，孩子觉得学习是为妈妈学的，不然，为何妈妈要为我的89分捶胸顿足、伤心不已？
笔者的朋友家发生过这样一件事，小姑娘没有考好，妈妈想到这一年来风里来雨里去驮女儿四处上课的辛苦，气恼兼伤心，不禁号啕大哭。小姑娘很镇定地站着给妈妈递纸巾，反而劝慰她说：
妈妈，学习是我的事又不是你的事，你干嘛这么经不起打击？你一个快40岁的人了能不能遇事镇定点儿？一次月考就把你搞成这样，以后万一我中考、高考没考好你怎么办？哪个成功者不是失败了很多次的？连我们老师也说，考试有难有易，就是一个阶段性的检测，一定要尽快从成者为王败者为寇的心态中走出来……
女儿的话，在妈妈的心中犹如轰响一个炸雷，促使她思考自己认识上的盲区：孩子的学习，究竟是为她自己，还是为家长的脸面？孩子的学习，究竟是为她的全面成长，还是只为一个挣脸的分数？
2.把孩子的成绩与物质奖惩挂钩
相信不少家长都会给孩子制订很多赢得物质奖励的规则，比如功课考到多少分、多少名会奖励给孩子什么或者满足孩子什么条件。
制订这样奖惩政策的家长一定洋洋得意，因为一开始，孩子为了物质奖励确实是好好学习了一阵。
可是最多过了6个月，同等力度的奖惩已经触动不了孩子的心，他便开始恢复“老油条”的脾性，家长盯一盯，他被动推进一下，家长一没留神督促，他马上开小差，还想出了“长时间蹲马桶看动漫”“长时间洗澡拖延写作业”“假装吃水果蹭电视看”这些独到的偷懒怠工方式。
没错，看看家长与孩子签订的这些奖惩合同，看看这些事无巨细的物质引诱，与资本家雇佣工人的方式有何不同？在孩子心目中，家长就像资本家，专门在他的鼻子前吊一根胡萝卜，连哄带骗驱赶他往前走，在这种情况下工作的工人，哪个会积极主动，生发出内在的创造力呢？
3.把自身不求上进归咎于孩子
“自从孩子上了小学，咱就再也没有写过论文，没有搞过科研，没为职称评定添砖加瓦。”
“可不是，自从孩子进了小升初的磨道，我就推掉了所有的进修和加班，工作上也得过且过。”
“你们这些牺牲算个啥，我一个好闺蜜，为了紧盯孩子的学习，把开得很红火的咖啡馆都关掉了；我还有一个姐妹，连单位公派去美国读MBA的机会都放弃了。”
三个妈妈一台戏，当这样的戏文当着孩子的面唱响，会有什么后果？
孩子要是懂事，一定会背上沉重的心理包袱——天哪，妈妈为我牺牲那么多，我要是考不进前五名，不得羞惭死？我怎么有脸去面对妈妈那张寄予重托的脸？孩子这么一想，就会造成大考大滑坡，小考小失常的局面，就会陷入一到关键时刻就脑子糊涂掉链子的怪圈。
孩子要是不懂事，就会这样顶嘴：“你在单位都不思进取，凭啥让我快马加鞭？”“你说我脑子不灵光？你灵光？你怎么混了这么多年连个副教授也不是？”
家长遇到这样的熊孩子，请不要着急生气，冷静下来想想，孩子并没有说错啊，工作是你的事，学习是孩子的事，别老是把你自己的得过且过归咎于孩子！
4.总是打压孩子的梦想
现在有小学生的家庭，晚饭桌上、上学途中孩子与家长的谈话，已经被家长引导成了一种实用主义对谈，交流的主题无非是：你下一次考试如何提升排名，如何提高竞赛奖项等级等等。
要是孩子天真烂漫，不切实际地对家长畅谈，他长大了要成为什么样的人——他要去发现外星人并与之友好对谈；他要学习最先进的电影特技，要拍出史上最厉害的恐龙电影；他要当手速最快，全世界最有人气的电竞赛手；他要创造一种飞车，可以解决城市拥堵的问题……
面对孩子这些天马行空的梦想，大部分家长都不太会关注，更多地认为他应该紧盯眼下的一亩三分地。
但是一个没有梦想的孩子，很难意识到他今天吃的这些苦有何意义，他为什么要学习数学、英语、钢琴、电脑。如果他没有远期的目标，近期的艰苦学习他是很难心甘情愿去耐受的。
唯有他意识到，未来的梦想与今日的学习有着千丝万缕的联系，意识到今日不辞辛劳是为了未来有更丰富的选择，他的内生动力才能发芽生根，茁壮成长。
正如著名作家龙应台在儿子安德烈小时候经常对他说的：
孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。
从这一点上来说，梦想是没有高低贵贱之分的，只有合适不合适孩子之分。因此，与孩子一起观赏其梦想的种子，一同种下它、浇灌它，想方设法培育它，如果我们家长先做到了这一点，你会发现孩子的学习自觉性培养起来并不难，因为自觉自愿，永远属于一个有目标的人。
5.对孩子的学习事无巨细都要代管
家长对孩子的学习，不管是预习的监督，还是作业的检查，不管是背诵的推进，还是复习的细节，都要围追堵截，一一追问，一一落实，一点自主的空间也不给孩子。
家长也许意识不到，就是这样的事无巨细亲力亲为，反而扼杀了孩子学习的主动性与自觉性。孩子还小，本身对自己与家长各自负责的领域就界线不分，而家长的大包大揽，又加剧了这一迹象。若要培养在责任方面界线分明的孩子，我们做家长的是否应该后退一步，让出激发孩子主动性的空间来呢？
03
培育孩子学习的内生动力要讲方法
1.经常与孩子谈论各自小时的梦想
只顾眼前的人，是很难有长久的学习积极性的，也很难在艰难困苦面前保持信心与从容。所以，在你早晚接送孩子的时候，分一点时间与他一起“眺望远方”十分重要。孩子对未来的期盼，很大程度上融合了他的志趣、他的思维偏好，他对人生意义的设想，如果你把这些都抽掉，对孩子的精神世界不啻釜底抽薪。
因此，不要嘲笑孩子的梦想，更不要嘲笑他梦想的多变与“幼稚”，要想方设法从孩子的梦想中，找出他的兴趣之所在，这就是他积极主动去学习的内在因素。
相应地，家长也要对孩子“投桃报李”，讲述自己小时候的梦想是怎样的。这些犹如成年人与朋友之间的对谈，不仅让孩子感受到你的尊重与期待，更让他对未来的人生有了超越年龄的思考，而这种思考，就是心智成熟的一部分——有哪个牛娃不是在心智成熟上超越同龄人的？
2.为孩子窥看成年生活提供一个“门孔”
有人可能会说，孩子太幼稚了，要用怎样的方法，才能让他明白学习不是为爸妈，而是为了他自己将来能在这个世界安身立命？成人世界的压力，他不懂啊。
其实，父母的职业，就是孩子近距离观察现实生活的一个“门孔”：成年人将怎样面对层出不穷的任务，凭责任心分清楚工作的轻重缓急；成年人要怎样耐心细致地面对服务的对象，创造自己的好口碑……
在孩子放学后，带孩子上班或加班，就是给孩子一个契机，让他目睹一下劳动的甘苦。
他喜欢爸妈的这个职业吗？他不喜欢的理由是什么？经常与孩子谈论这一问题，就是让他慢慢体会到，今日之学习成长，是为未来的事业选择做准备。
3.切勿把家长的奖赏与成绩挂钩
孩子考了好成绩，是为他自己长本事，为他自己的未来添砖加瓦，不是为博得家长的欢心，不是为给家长一个交代，把好成绩与各项物质奖惩挂钩，就是混淆了两者的关系。
孩子在学习能力上有了飞跃，就像一个本来骑车歪歪倒倒的新手，忽然能够掌握平衡，流畅自如地骑起了自行车，相信我，孩子从这里面得到的欢乐，已经远远超出了一顿披萨，一个玩具。
家长只要与孩子一起尽享这种发自内心的自豪与快乐就可以。少一些与成绩相关的奖励，这在心理学上是有讲究的，为的是在孩子的学习层面上，尽可能避免“潜伏抑制”。
所谓的“潜伏抑制”就是从条件反射试验中得到的教训：如果动物在形成敲铃喂食的条件反射之前，听到过太多的铃声，那么，你怎么样敲铃它也无动于衷。
孩子的学习用物质来激励也是一样，如果物质奖励太频繁，获得家长浮夸的表扬太轻而易举，孩子的大脑皮层中就会形成“潜伏抑制”，以后再来这一套，他就表现疲沓且无动于衷了。
家长可以给孩子礼物，但那是出于你的爱，切勿把它与学习成绩挂钩，以减少孩子内生动力的“潜伏抑制”。
4.当孩子学业有胜败时家长要荣辱不惊
孩子成绩好的时候家长不要忘乎所以，因为孩子不是为你学的，孩子的进步也不是你的成就；孩子成绩有所滑坡时，家长也不要像自己遭受惨败一样情绪失控、气急败坏。
我们的情绪控制一定要高于孩子本人，才能通过和风细雨的分析，让孩子认清这一点——有错不要紧，关键是错了怎样避免跳入同一个坑。
孩子没考好，自己若是不难过，家长难过有什么用？如果孩子很长时间难过得茶饭不思，说明孩子的得失心已经很重，学业负担已经给他留下了一定的心理阴影，家长为何还要火上浇油？
要知道，孩子学习的内生动力在12岁之前是一株幼苗，冷言冷语、过早地给孩子贴标签说“你不行”，就等于在这株幼苗上浇开水，烫死了它，孩子就视学习为畏途，到时父母情何以堪？
04
解决内生动力，要舍得放手
把孩子的一切吃喝拉撒都服侍好，为了24小时陪读、陪写作业，家长放弃自己的事业追求、朋友交往，放弃培育自己的兴趣爱好，这样的贴身紧逼，事实上就是没命地让学习的外在动力遮蔽了孩子的心灵空间。
外力太猛，等于把孩子学习的内生动力完全打压了，孩子每天被严格监控，处于动辄得咎的状态，不对学习超级反感才怪。
若要孩子逐步树立“学习是我自己的事，我要对自己的未来负责”的心态，家长对孩子的日常学习要逐步放手。基本上，三年级之后就不要再陪写作业，四年级就不要介入孩子的考试总结与日常预习，五年级之后就要让孩子自己挑选辅导班，六年级要让孩子自己挑选升学的道路……
总之，只有你放出这样的信息——孩子，妈妈并不能为你的未来撑起保护伞，学习，就是你一根伞骨、一根伞骨地积攒自己遮风避雨的本钱，孩子才会意识到，学习，是安身立命的需要，是未来生活最关键的基石，是他必须去面对的挑战。
微信编辑 | 沈涵波
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