当焦虑的孩子遇到了焦虑的妈

2013年第一期的《变态心理学杂志》发表了一篇文章，研究了患有焦虑障碍的妈妈们的认知、情感、行为特征。之前有研究表明，对于患有焦虑障碍的儿童的心理治疗的效果受到他妈妈的心理状况的影响，如果他的妈妈也有焦虑障碍，那么治疗效果就会打折扣。在这个研究中，研究者想看看，当患有焦虑障碍的孩子面对挑战性的任务时，有焦虑障碍的母亲和没有焦虑障碍的母亲的表现有什么不同。研究者一共选取了88对母亲和孩子，这些孩子都患有焦虑障碍，母亲中，有44位患了焦虑障碍，另外44位没有患焦虑障碍。

结果表明，与没有焦虑障碍的妈妈们相比，那些患有焦虑障碍的妈妈们在孩子面对挑战性任务时，会认为她们的孩子表现地更差，并且预期她们更缺乏对孩子感受和行为的可控感。若孩子在这个过程中表现出更多焦虑的话，这种效应会更明显。与此同时，如果孩子们表现出更多焦虑的话，患有焦虑障碍的妈妈们的情绪会更加负性，更焦虑，并且会对她们的孩子进行更多的控制。而对于不焦虑的妈妈们而言，情况就倒过来了，当她们的孩子表现得不那么焦虑的时候，她们会进行更多的控制。

这表明，焦虑的妈妈们难以忍受她们孩子的负面情绪，她们会因此采取措施，这些措施会让她们的孩子更焦虑。此外，与不焦虑的妈妈们相比，焦虑的妈妈们的亲子关系更糟糕。当孩子表现出更多焦虑的时候，焦虑的妈妈们会更多地干预孩子的自主权，进行更多的干涉。可能的情况是，当孩子表现出恐惧或者焦虑的时候，如果妈妈也表现出恐惧和干涉，那么这就会抑制孩子自己对恐惧感受的自我表达，而这是治疗儿童焦虑障碍的核心因素之一。

可见，在面对和治疗孩子的焦虑障碍时，母亲处理好自身的焦虑也是很重要的。母亲应该尽量减少自身焦虑对孩子的影响，以促进孩子的治疗。