如果我们不能尊重和信任，那本质上就是没把孩子当作独立的个体，你也更难相信孩子未来成长所需要的意志力。
越是不信任，越是想控制，越是削弱了成长的力量，孩子就越是没法做好一件事。
孩子的人生该由他自己去经历，孩子的成长就是自己去体验生活的过程。
吃饭这个问题很重要，有过被逼饭经验的朋友都会有这种感受：
被逼着吃饭，已经不是你个人的事情，而是大家的事情，甚至事关父母爱不爱你的高度。
有位网友说：
“饭对父母为什么这么重要？老逼我吃。”
我不怎么喜欢吃饭，可爸爸妈妈爷爷奶奶总是在我耳边念叨。
“老是饭吃了没，老是一句人是铁，饭是钢。”
有时候吃饱了，真的不想吃饭，可他们就是不信，担心我不吃饭会生病。
“我都快疯了，不吃饭又不会死，真是的。我不饿，也非让我吃。我好无奈啊。”
还有位朋友分享说，小时候，被逼着吃饭，一定要吃，不然就被硬塞到嘴里，哪怕是生病了吃不下也要吃。
后来，她有了厌食倾向，她说记忆中一到饭点就难受，一口饭能吃半天。
如何理解这种难受——这位朋友用了‘硬塞’这个词。
强行的突破，就是边界的被侵犯的感觉。
所以，即使是吃饭这种本能的生理需求，因为带了意志的强加，食物就变得像是被污染了一样。
所以她一到饭点就难受，一口饭吃上半天，就是对‘硬塞’的抗拒所做的心理挣扎。
而这种爱的意志的强加，意味着：只有你接受了，才能证明我的爱，在你身上得到了体现。
然而，边界被突破的孩子，并不能，也没有足够的力量可以维护自己的边界，甚至都无法表达出自己的情绪。
所以他们发展出了各种各样的防御方式，来表达内在的情绪——比如，有的人出现了厌食倾向。
还有些朋友，他们可能被逼饭的程度不算太厉害，也可以是他们的内心弹性更大些，所以他们的潜意识发现了一个好方法：
吃饭的时候，专门要留下一小口。
留下一小口，看起来有点浪费食物的表现，浪费并不是目的，而是终归有一口是自己能说了算的空间。
虽然不知道为什么，但是留下一小口不吃的饭，自己就舒服了。
我想，这种内心的舒服感，真的可能不亚于夺回领土主权的快乐。
请还给我自己吃饭的权利！！！
想起有次在小区里散步，看到一位奶奶追着她家孩子喂饭的情景。
“弄得到处都是，快吃！”
孩子不愿意。
“快点，过来！”
孩子看起来应该差不多一岁左右，可能还不会语言表达，但是他总是想去拿奶奶手里的勺子。
“你不会用的，我喂你吃。快吃！”奶奶就是不给他。
小孩拿不到勺子，就跑到小桌子的另外一端，以示对抗，奶奶就在后边追着喂饭，继续重复着开头我看到的这一幕。
回头想想，真是无比同情这个孩子，有那么一刻，真想大声的喊出来，为这个孩子喊出来：
请还给我自己吃饭的权利！！！
或许，年幼的孩子还不会用勺子，又或者，拿不稳，把米饭掉在桌面……于是，孩子干脆下手了，手抓饭，满手、满身、满地都是饭。
受不受得了？受不了。
但是，当孩子自己把食物放在嘴里的时候，你去看孩子的眼睛，是充满着成就感的光芒。
也许，很多父母这时候会跳出来说：不卫生怎么办？弄脏了衣服怎么办？孩子吃不饱怎么办？
吃饭是人的本能，身体是孩子自己的。
如果我们不能尊重和信任，那本质上就是没把孩子当作独立的个体，你也更难相信孩子未来成长所需要的意志力。
越是不信任，越是想控制，越是削弱了成长的力量，孩子就越是没法做好一件事。
孩子的人生该由他自己去经历，孩子的成长就是自己去体验生活的过程。
正如你爱你的另一半，你可以提醒他该怎么样，我们可以做一些必要的提醒，但是怎么做、做不做，终归是他自己的事情。
作为父母或伴侣，我们能做的就是：
在适当的时候给予他必要的支持；在他做出选择的时候，给他提醒；
在他选择出错之后，给他支持、安慰和拥抱。
而不是去证明自己爱的意志，有多么的正确和了不起。
更不要因为我们所谓的爱的意志，割断了孩子与世界的拥抱。
尼采说：真正“活过”的人，都是由他自己选择如何经历自己的人生，而不是像个木偶一般被生活所经历。
爱一个人，当如他所是，而非我所想。
不要把孩子限制在你爱的意志里面。
让你的爱陪着他更好的去拥抱这个世界，拥抱他的人生，让孩子活出自己的人生，就从还给孩子吃饭的权利开始吧！
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