一粒沙是一个世界，这是智者的见地。沙盘中展现着一个奇妙的心理世界，这是沙盘游戏治疗的真实体验。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式表达出来，从而获得治疗和治愈，创造与发展，以及自性化的体验，便是沙盘世界的无穷魅力和动人的力量所在。
——国际沙盘游戏治疗学会（ISST）心理治疗师 申荷永
沙盘游戏在世界范围内的发展图示
沙盘游戏的定义
It is a therapeutic method developed by Dora M. Kalff, in Zollikon, Switzerland. It is based on the psychological principles of C.G.Jung. Sandplay is a creative form of therapy using the imagination, 'a concentrated extract of the life forces both physical and psychic.' (C.G.Jung) It is characterized by the use of sand, water and miniatures in the creation of images within a 'free and protected space' of the therapeutic relationship and the sand tray. A series of Sandplay images portrayed in the sand tray create an ongoing dialogue between the conscious and the unconscious aspects of the client's psyche, which activates a healing process and the development of the personality. This therapeutic method may be successfully applied to individual work with both adults and children.——引自ISST官网
沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式，“一种对身心生命能量的集中提炼”（荣格）；其特点，是在医患关系和沙盘的“自由与保护的空间”中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格（及灵性与自性化的）发展。——《沙盘游戏基础教程》
沙盘游戏的应用
在应用方面，沙盘游戏疗法已经走向孤儿院、社区、大中小学、医院、监狱、劳教所等，甚至人力资源管理领域。事实上，无论是学术研讨、社会实践，还是临床工作，沙盘游戏已经在世界范围内具有广泛影响，获得普遍认可。
它作为一种综合性的心理治疗体系，尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗方法相结合的主流发展，沙盘游戏在国内不仅被运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、人力资源开发和EAP，以及专业的心理分析领域，而且在和学校心理教育结合后，获得了更大的生命力及发展前景。在张日昇老师及团队的大力推广下，目前沙盘游戏几乎成为了北京中小学校心理咨询室的标配。沙盘游戏的主要功能和作用包括：
心理诊断与综合性心理评估；
各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解；
各种心身疾病的专业性心理分析与治愈；
同时，沙盘游戏也可以作为一种综合性的心理教育技术，可以在如下几个方面发挥积极的作用：
心理健康的维护与人格发展；
艺术表现与创造力的培养；
提高生活的满意度和幸福指数；
卡尔夫所创立的沙盘游戏以荣格分析心理学中的自性化为目标，推动个体的人格发展与心性完善，协助我们感受心灵所能达到的境界。
1.8岁男童在沙盘中的自发表达
沙盘游戏的形式
沙盘游戏个案，是指来访者在沙盘游戏治疗师的陪伴下（或者共同）完成一系列沙盘作品的过程。
沙盘游戏治疗师作为静默的陪伴者，以非指导为原则，为来访者提供一个自由和受保护的空间，来访者的主动性和自发性充分发挥，利用沙子、水和沙具模型来为自己的内在世界赋形，从而让心灵得以充分表达，并在体验过程中发挥创造力，重塑印刻在身体中的创伤经验。
这是一场意识和无意识的持续对话，整个过程，不仅可以激活一个人的自愈力和创造力，治疗疾病，疗愈创伤；而且还能够激发人的自性动力，发挥原型力量，推动来访者人格的发展与成熟。
沙盘游戏个案的工作目标既可以是情绪纾解、环境适应、危机过渡、治愈疾病，也可以是人本心理学和积极心理学所关注的自我实现以及拥有幸福生活的能力。
沙盘游戏个案工作，通常以12节为一个周期，一般的频率为一周一次，每节的时长为50-60分钟。在适用人群上，沙盘游戏可谓老少咸宜，男女通吃，尤其适合儿童，对于其天赋发展、注意力养成、自信心和创造力的培养都具有极大的积极作用！
而且大量的个案研究也证明了沙盘游戏对于儿童常见心理问题的疗效。研究发现沙盘游戏疗法对儿童多动症、儿童癔症、性虐待儿童心理创伤、被忽视儿童心理创伤、儿童孤独症、儿童语言障碍等均有显著疗效。
5岁女孩的个体沙盘：沙漠中的绿洲
沙盘游戏团体，是团体治疗和沙盘游戏治疗的整合，是在心理咨询师的陪伴下，多位来访者一起挑选沙具，在沙盘内完成沙盘作品。许多研究者发现，团体沙盘能促进团体成员的心理发展和成长，发挥由成员强大的自我治愈力组成的团体动力场，释放内心被压抑、郁结、隐藏的心理能量，释放、宣泄内心的不愉快或消极体验，表现那些由情景引起的恐惧、不安、担忧、焦虑等负面情绪，分享成员的心理资源、观点，从而促进成员自我的整合和自性化的实现，以及团体的整合、和谐发展。
团体沙盘游戏疗法的开创者张日昇老师说：“它对于改善团体人际互动、促进团体和个体的成长等都取得了很好的效果。……在团体沙盘中，还可以感受到彼此心灵的韵律从不协调到协调，经历彼此人格从冲撞到接纳的动态历程。”
沙盘游戏团体的操作，会根据团体成员的性质和需要，分为主题计划团体和自发性团体，封闭式团体和开放式团体，参与人数，根据年龄和性质有所不同。例如，亲子沙盘通常为核心家庭的成员2-3人；幼儿团体，则需控制在2-4人则更容易操作；中小学生则可以拓展为5-6人，成人的话，十几个人参与也没有问题。在周期上，常见的是一周一次，每次根据人数在60-90分钟，总体常见的设计为6、8或者12次为一个周期。
四个女孩组成的团体沙盘：家
我们的服务
舒意心灵工坊，目前提供沙盘游戏个案、亲子沙盘、幼儿沙盘团体及中小学生的沙盘团体等多项与沙盘游戏有关的心理服务，由理论扎实、经验丰富的沙盘游戏治疗师、心理咨询师带领。
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参考资料：
1、国际沙盘游戏治疗学会（ISST）官网
2、华人心理分析联合会官网
3、高岚 申荷永《沙盘游戏疗法》中国人民大学出版社
4、申荷永主编《沙盘游戏基础教程》洗心岛出版社
5、 张日昇 《箱庭疗法》人民教育出版社
6、 蔡成后 编著《沙盘游戏疗法在心理咨询中的应用》湖南师范大学出版社
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