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茄子5种最好吃的做法,简单又易做,一学就会,而且超级下饭!

糖醋茄子

食材:茄子400g、青豆100g、姜10g、蒜10g、葱10g、食盐1g、米醋30g、食油适量、白糖30g、番茄酱30g、生粉20g、酱油4g

做法:

1. 准备原料。

2. 茄子去皮切成4厘米条,茄条拍生粉备用。

3. 锅内加入食用油烧到6成热加入茄子。

4. 炸至表面硬后捞出沥油备用。

5. 锅内加入食用油烧热,加入葱10g,姜10g,蒜末10g炒香。

6. 下入米醋30克,糖30克,盐1克,酱油4克,番茄酱30克。

7. 放入茄子,青豆翻炒均匀,加入生粉浆勾芡出锅即可。

8. 不一样的糖醋茄子就做好了。

油焖茄子

食材:五花肉30g、茄子300g、姜5g、蒜10g、葱20g、红椒15g、料酒10g、鸡精2g、蚝油10g、食盐3g、老抽5g、食油适量、白糖3g、水淀粉30g、酱油20g。

做法:

1. 准备原料。

2. 将茄子蓑衣花刀,五花肉切末、葱姜蒜,红椒分别切末。

3. 锅内加油烧至五成热、下入茄子炸制金黄成熟捞出沥油。

4. 另起锅加油,放入肉末煸炒。

5. 放入葱姜爆香。

6. 加水和食盐3g,鸡精2g,老抽5g,蚝油10g,酱油20g,料酒10g,白糖3g和水淀粉30g调味,放入茄子排列整齐。

7. 小火焖制入味,收汁勾芡装盘,撒上蒜末和香葱、红椒即可。

8. 江浙名菜油焖茄子就做好了。

肉末茄子

食材:五花肉50g、茄子400g、姜10g、蒜10g、葱20g、红椒10g、生抽4g、料酒5g、鸡精2g、蚝油5g、食盐1g、食油适量、白糖6g、生粉6g

做法:

1. 准备原料。葱,姜,蒜,红椒,香葱分别切成粒。

2. 茄子去皮切成四厘米长,手指粗细的条备用。

3. 锅内加入食用油烧制5成热。

4. 加入茄子过油至断生。

5. 捞出沥油备用。

6. 锅内加入食用油烧热,加入肉末,葱姜蒜,炒香。

7. 加入生抽4g,食盐2g,鸡精1g,白糖6g,料酒5g,蚝油5g,生粉6g调味放入茄子加入适量清水烧制入味,待茄子软烂后勾芡出锅出锅即可。

8. 肉末茄子就这样做好了。

蒜蓉茄子

食材:茄子4根、香菜10g、蒜10g、生抽3g、鸡精2g、食盐1g、米醋5g、香油2g。

做法:

1. 准备原料。

2. 长茄子改刀成长条。

3. 蒸锅蒸12分钟。

4. 香菜切小段,蒜切末、茄子蒸好后放入碗中加入蒜末,香菜和所有调料一起拌匀装盘即可。

5. 蒜蓉茄子做好了。

东坡茄子

食材:猪肉、茄子、大蒜、大葱、姜、生粉、白砂糖、酱油、食盐。

做法:

1. 准备原料。

2. 洗干净的茄子去蒂后,切成厚薄均匀的块,用刀在茄子面上横竖各划两刀,切出9个小格的网状;

3. 锅里油烧到三四成热,放入茄子块,小火煎到茄子刀痕膨胀,茄子两面色变焦黄后,控油捞出。

4. 葱姜蒜末,入锅中炒出香味后,下肉馅翻炒到肉末变色,加入一点点清水,下酱油、盐,糖调味。记得把锅中的汤汁勺出来,单独装小碗,待会勾芡备用。

5. 炒好的肉末铺在盘里,煎好的茄块放在肉末上,大火蒸10分钟。

6. 小碗里的汤汁加生粉、调成水淀粉,加温到浓稠透明状。

7. 将热腾腾的芡汁淋在茄块上,撒上葱丝装饰,就可以开吃啦。茄子外部吸饱了酱汁,里面又充斥着本身清甜的汁水,软软嫩嫩,肉末喷香、还略带点嚼劲,简直满足的不得了。

8. 东坡茄子最好的吃法是一口一个,豪爽得不加掩饰,稍显矜持你就体会不到那种满足感了!所以,非熟到不行的人,吃饭时可轻易别点这道。

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