提起释小龙这个名字大家都不陌生，他年少时出演的《少林小子》、《笑林小子Ⅱ之新乌龙院》、《少年包青天》等等影视剧伴随很多80、90后的回忆。
但我们只看到电视上光鲜亮丽、笑容明媚的释小龙，却看不见当年他瘦小的身体和心灵承受着多大的伤痛。
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“夏天非常热在山上拍戏，释小龙剃光头，从上面头上揭掉了一层皮，一下揭到脖子，晒的地方是黑的，揭了的地方是白的”。
这是释小龙父亲接受采访时说的话，短短的一句话也体现了释小龙从小是在怎样严苛的训练中长大。
释小龙1988年，出生于河南郑州的武术之乡，他所在的家族是四代习武。
父亲陈同山一直以为儿子是块儿练武奇才，所以从释小龙2岁开始，每天凌晨5点就被陈同山拉起来练武。
陈同山说：“那个时候除了不能练的别的都练，跑步、下腰、跑楼梯、压腿都是家常便饭。”
这残忍程度不亚于淘宝童模被父母挨打、乐嘉让3岁女儿徒步走沙漠事件。
释小龙经常是哭着练习，父亲手中拿着长长的棍子坐在一旁执导，稍有不对的动作，就会打上去。
他每天都要接受这样高强度的训练，母亲虽然心疼但也无可奈何，只能把脸别过一旁，心疼落泪。
之后他被送到少林寺拜方丈释永信为师，正式成为一名少林俗家子弟，名字也从“陈小龙”更为“释小龙”。
4岁的释小龙就开始跟随陈同山去参加国际武术表演。
比赛会场上，释小龙小小年纪就耍了一套干净利索的武术功夫，惊呆众人。
从此他在武术圈子里走红，之后还引起了影视圈的注意。
新生代导演朱延平看中了释小龙身上的英气和功夫底子，便力邀他参加自己的新剧《旋风小子》
就这样，被选中的释小龙搭档郝劭文两个活宝进入剧组，开始《旋风小子》的拍摄。
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相比郝劭文在剧中吃喝玩乐的戏份，4岁的释小龙却没有太多享受的机会，因为他的戏份全是重要的武打戏，所以他不敢松懈一会儿。
父亲陈同山担任这部剧的武术指导，当他一声令下“摔”时，释小龙要被狠狠的扔出去，撞到墙上再落地。
更痛苦的是由于长时间的悬空倒挂，难以适应的释小龙常常是边打边吐，十分难受，父亲陈同山见状不仅不安慰，还大声呵斥他：“你是不是男子汉！”
陈同山的冷漠让朱延平都有点看不下去，他赶紧说：“才3、4岁什么男子汉，你就放他下来吧。”
陈同山的严厉对释小龙来说是深入骨髓的，他不懂得还嘴，父亲要骂便骂，要说便说。
年幼的他也不知道自己拍一部戏的片酬是多少，更不知道自己为何要拍戏，他只知道这一切都是父亲的安排。
《旋风小子》红了之后，陈同山紧接着给释小龙接下《旋风小子》第二、三部，《少年包青天》等等大戏。
那时的释小龙独受观众偏爱，他拍摄的每部戏都会爆，每部戏都深受欢迎。当时人们还把他称为“成龙接班人”。
陈同山看着儿子越来越火，他便一边给儿子接戏，一边想着怎么把儿子的价值尽快变现。
于是，他接连注册9家公司和学校，全部挂上与“小龙”有关称号。顺理成章蹭着儿子的名气开始暴富之路。身价一跃成为亿万富翁，赚的盆满钵满。
在别人玩耍和撒娇的年纪，他的童真都献给了荧幕，他吃遍童年的苦楚，还被当做成年人赚钱的工具。
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因常年拍戏，释小龙的学业落下很多，为了给自己充电，也为了好好休息一下，15岁的释小龙决定赴美留学，专心攻读影视制作。
到了美国释小龙过起了和国内截然不同的生活，他说：“以前少林师傅讲什么我就做什么，到了美国发现学生讲话可以比老师声音还大。”
就这样，15岁的他第一次享受到远离父亲自由自在的生活方式。
18岁释小龙学成归来，大概是在美国生活的太无拘无束了，对身材没有进行管理，当他再出现人们视线时，网友纷纷吐槽其长残了。
微博还有人嘲笑他是不是在美国吃的太多，甚至有人给他评上“十大长残童星之首”。
观众对他形象的不满，他自己对角色定位的偏差，使他复仇之路变得异常艰难，曝光量越来越少。
对于事业发展的不顺，释小龙倒是很看的开，他说：
“小时候可能不是自己的选择，但现在明确了是自己的兴趣爱好。演戏已经是我生活不可或缺的一部分了。”
的确，演戏却是不是他生命中最主要的事情，因为他恋爱了。
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正值年少的他在拍摄《刀客外传》时和何洁因戏生情，热恋期间两人还一起参加综艺节目，在节目里狂撒糖。之后两人还被曝出已经同居的消息。
一个是功夫童星，一个是超女出身，两人出道之始都是璀璨无比，即便有着2岁的年龄差，站在一起依然不妨碍“郎才女貌”般的登对。
就在大家以为两人能修成正果时，两人却突然宣布分手。
本来和平分手，各不打扰就完了，可是何洁在一次参加节目时说：“我希望他比我大，成熟的，会照顾人的，而且性格温和的。”
何洁这言论一出，让网友猜测这是暗指释小龙“脾气大”、“不会照顾人”、“渣男”等等，使释小龙口碑大跌。
对于外界的质疑，释小龙并没有辩解，反而在提起何洁时，他满口称赞：“她人很好，很可爱又爱笑，唱歌也很好听。”
演戏方面毫无突破，释小龙就开始转战综艺节目，却没想到这次转型非但没成功，还闹出了“命案”。
25岁那年，释小龙参加跳水真人秀，没想到的是，一名他随行的助理却不幸溺亡，这名助理才年仅18岁。
助理突然离世，让释小龙万分难过，他在微博写道：“好想它只是一场梦.....”，即使事情他也不愿发生，但作为公众人物释小龙还是受到嘲讽和谩骂。
但随后在采访中他表示：会把助理的父母当做自己亲生父母对待。
去年4月9日，释小龙父亲的武术学校还被曝出了命案。年仅6岁半的女童在武校身亡，死因成迷。
这件事当时闹得沸沸扬扬，作为学校的明星代言和挂名人释小龙自然被拉入舆论的漩涡中。
本来事业之路就发展不顺的他，一系列绯闻的影响下，释小龙彻底到了“无人问津”的地步。
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虽然事业不像之前大红大紫，但释小龙近些年经常被媒体拍到开百万豪车现身，身边不乏有美女相伴。所以即使不怎么拍戏的他，生活也足够富裕。
但他也不是“啃老本”的人，虽然曝光率不多，但他现在成立了自己的武术班组，为中国武术传承助添一份力量。
他还在学习着如何做武打片的动作导演，朝着成龙和洪金宝制作自己武术班底方向发展，相信以后的他会更好，期待他给我们带来不一样的蜕变吧！
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