早读：无论活得怎样，别忘善待自己

作者：枫林秋水  诵者：姚科

作者：枫林秋水，一个安静在文字中的墨客，以文写心，安若静林，心语人生。

诵者：姚科，中国之声《千里共良宵》主持人，中央人民广播电台主持人，中央电视台解说。1987年从北京广播学院(现中国传媒大学)播音系毕业。是一位用灵魂和声音融通世界的人。

来源：玫瑰音悦台（meiguiyinyuetai）