对于“三高”的管控,最好做到以下标准
1、血压
一般情况下,收缩压(俗称高压)≤140mmHg和(或)舒张压(俗称低压)≤90mmHg,都属于正常。最为理想的血压≤120/80mmHg。糖尿病患者应降至130/80mmHg以下。
2、血糖
成人空腹血糖正常值为3.9~6.1mmol/L,儿童空腹血糖正常值3.5~5.6 mmol/L。餐后血糖低于7.8mmol/L。
当检查发现成人空腹血糖高于6.1mmol/L(110mg/dL),儿童血糖高于5.6 mmol/L(100mg/dL),认为是血糖偏高,要引起重视了,需要不同时间再次检测。
当患者空腹血糖≥7.0 mmol/L,或者餐后2h血糖≥11.1 mmol/L,即使没有症状也已经够到糖尿病的诊断标准了。
3、血脂
所谓血脂检查,一般情况下都是看胆固醇,甘油三酯。
正常值:总胆固醇2.9-6.0mmol/L,甘油三酯为0.56~1.7mmol/L
由于低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)与冠心病、脑卒中等动脉粥样硬化性心血管疾病密切相关,有些时候这两项标准也作为血脂检查的重要指标。一般情况下,低密度越低越好,高密度越高越好。
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