前列腺被称为男性“生命腺”，可见其对于男性的重要性，前列腺影响着男性身体的内外分泌，排泄，激素水平甚至生殖生育系统，却又偏偏十分脆弱，因此了解前列腺弱点，相应的保护好前列腺势在必行。
前列腺最怕这七件事：
1、压迫
保持坐姿和骑车时，前列腺会受到很大压力，导致充血影响排便。如久坐皮质沙发，不仅压迫前列腺还容易导致过热，引起和加重前列腺炎。
2、受寒
睾丸怕热，前列腺却怕冷。如不注意保暖，致使前列腺受寒收缩，造成慢性充血，最终加重前列腺液淤积。
3、憋尿
排尿时尿道和前列腺中的细菌会被冲刷排出体内，而憋尿不仅不利于排出细菌还可能导致尿液回流，引发前列腺炎。
4、酒精
酒精刺激下前列腺血管会扩张充血，压迫周围神经，往往需要一周才能恢复，严重伤害前列腺。
5、香烟
吸烟会导致前列腺患病几率上升1-2倍。烟草中的尼古丁、氰化物和一氧化碳等对人体伤害巨大，同样会刺激和影响前列腺。
6、刺激食物
食用辛辣刺激食物，可诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。可食用花粉调养，花津心粉采6种花粉而成，能有效缓解各种前列腺疾病。
7、性生活
性生活过度会导致前列腺过度和频繁充血，诱发前列腺炎。禁欲则使前列腺液淤积，引发炎症。此外，一些不良性生活习惯也会引起炎症。
前列腺保护不到位引发各种前列腺疾病，不仅严重影响男性身心健康和生活质量，更有可能导致性功能障碍，自卑心理甚至不育，可见保护前列腺的重要性。
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