【身体四处最脏】

1.头皮：每平方厘米头皮上约有100万微生物.勤洗头，每天早晚梳梳头发；

2.口腔：每平方厘米就有超过一亿个微生物.早晚认真刷牙；

3.腋窝：每平方厘米高达10亿—100亿微生物.勤洗澡，勤换衣，内衣最好选棉质；

4.肠道：有400多种细菌寄居在肠道中.常做俯卧撑、揉腹等可防肠道老化。