真正的高手，先处理“心情”，再处理“事情”！

左右心情，就能改变命运。

如果你心中的梦想是渴求成功，那么你就应该彻底把不良心情从你的生活中赶走。

如果一个人能够实现对自己心情的控制和调节，也就学会了生活，懂得了生活。

无论生活曾经给予了你什么，还是让你失去了什么，你都应以博大的胸怀和豁达的心灵，去容纳痛苦和洞察欢乐。

生活，就是生存下来并快乐地活着。

你只要有好的心情，就会有美好的生活，也会有一个美好的人生！

一个坚持极简生活方式的朋友告诉我，当保留的东西越少的时候，越明白什么是自己真正在乎的。把过去的不愉快清零，才会明白重要的是现在；把获得的成就清零，才能避免停滞不前。

生活的边边角角太多，太多废旧的经历、过期的怨恨还残留在我们心里，背负着这些只会更疲惫。

老子说：“为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。”生活是需要做减法的，丢得更多，对幸福的感受力越强。一直拖拽着前程往事，反而步履维艰。

人生没有推倒重来的机会，既往不咎，让过去的成为过去，将有过的怨愤、痛苦、不堪全都一键删除。有旧的清理，才会有新的开始。

我们总是什么都想要，在不断往生活中添加新的内容时，还将过去背负在身上，只会不堪重负，时间长了里面难免会有沉渣。

因此隔段时间刷新自己一次，才会让自己更幸福。认清这个现实，将自己过去的成就清零，利用茶余饭后的时间给自己充电，才不至于被淘汰。

记住过去的成就也不能拯救当下的落魄，不如放下，重新开始。

每个人都应该具备随时清零的能力，这样才有可能看到更多新的可能，接纳新的挑战。

学会做一个不用情绪做事的人，你会活得自在快乐些！

常听人说：“人之所以会做错事，就是在该用脑子的时候，却动了感情。”

要我说，在处理事情时，真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。