茶疗

薄荷茶　功效：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环；值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免；

君白菊茶　功效：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）；

金黄菊茶　功效：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）；

茉莉花茶　功效：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等；）；

柠檬草茶　功效：有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等；功效，有助于女性养颜美容之用；

薰衣草茶　功效：可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶；但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇；

迷迭香茶　功效：有助於恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，为效治疗头痛的绝佳饮品；并具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹；

胖大海茶　功效：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效；

野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶；

野菊花茶　功效：避暑消热，清心明目；

人参茶　功效：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神；

绞股蓝茶　功效：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）；

适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士；

养肠花草茶　配方：洋甘菊、薄荷等；功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘；

养肝花草茶　配方：柠檬草、迷迭香等；功效：加强肝脏代谢、解毒；

养肾花草茶　配方：迷迭香、蒲公英等；功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作；

入睡茶　配方：柑橙花苞、茉莉等；功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证；

舒压花草茶　配方：薄荷、甜菊叶等；功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等；不适；

养肺花草茶　配方：紫罗兰、桂花等；功效：止咳润肺。

玫瑰花茶　功效：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，理气解郁、活血散淤和调经止痛。药用玫瑰的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效；多喝点药用玫瑰花，可以起到安抚、稳定情绪的作用，红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。

主料: 红茶(1包)   玫瑰(6朵)；   辅料: 牛奶   蜂蜜

制作流程：

1:将红茶包和玫瑰花放入杯中

2:加适量开水冲泡，静置2分钟

3:红茶和玫瑰花泡开后，加适量蜂蜜

4:把红茶包取出来，（红茶包可以冲泡2~3次）

5:倒入适量牛奶进去

6:搅拌均匀即可饮用