莫言说：“钱再多，也抵挡不了死亡；长得再漂亮，也讨好不了阎王；势力再大，也躲不过生死离别。人这辈子，看开点，看透点，看淡 点，活着就是胜利，世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的、活得久的。听君一席话，胜读十年书呀。身体是革命的本钱，身体没了，就啥也没了。”

人生如行舟，时光如流水，在这浩瀚的宇宙中，我们只是芸芸众生之一。

莫言先生的话语让我深感其真切而深刻，提醒着我们珍惜活着的每一天，以身体为本，活出自己的精彩。

很多时候，我们被功名利禄所迷惑，不知不觉地将生命的真谛抛诸脑后。

我们日复一日地追逐金钱，拼搏事业，追求名利，却常常忽略了最重要的东西——健康。

有人因为贪图私利而过度劳累，导致身体亮起了红灯；

有人虽然富有，但由于不注重锻炼、不规律作息，患上了各种疾病。这些例子告诉我们，即使财富再丰厚，若失去了健康的身体，便是如同空中楼阁一般，纸醉金迷而无真正的价值。

事实上，我们身边无数的例子都在诉说着这个道理。

李大爷，已经年过九旬，步履虽已微颤，但精神却依旧旺盛。

他每天早晨都会去公园散步，呼吸着新鲜的空气，享受着朝阳的温暖。

尽管岁月已经在他脸上刻下了深深的皱纹，但他对生活的热爱和积极乐观的心态却让他活出了人生的完整。

还有孙女小婷，她是一个身体素质极好的人。

从小学到大学，她几乎每天都要参加各种运动锻炼，坚持跑步、打球，保持良好的心肺功能和健美的身形。

她告诉我，身体的力量让她充满自信，面对困难和挑战时总能坚定不移地迎接。

这些例子告诉我们，只有拥有一个健康的身体，我们才能真正感受到世界的美好。

无论我们是否拥有财富、权势，只要我们活着，就有希望，就有无限的可能。

因为生命的意义在于奋斗与付出，而健康的身体则是我们实现自己梦想的基石。

然而，我们有时会被琐碎的事情所累，忽略了对自己身体的关爱。

当我们陷入忙碌与焦虑之中时，不妨停下来，静心感受自己的身体，听听它的声音，给它一些休息和呵护。

身体是唯一陪伴我们度过一生的伙伴，它默默地为我们付出，承载着我们的一切经历和感受，我们应该更加珍惜它。

毕竟，在人生旅途中，无论我们面对多少挫折和困难，只要身体健康，我们就拥有无穷的力量和勇气去追求梦想。

让我们追寻着内心的声音，跳出束缚，活出自己想要的样子。

或许，在物欲横流的社会里，我们很容易被诱惑、困扰，但醒醒吧，亲爱的朋友们！

与其在金钱、权势的追求中迷失，不如深思熟虑地去关心、爱护自己的身体。

只有拥有健康的身体，我们才能真正享受生活的美好，活出自己的独特价值。

所以，让我们从现在开始，每天关注自己的身体健康，坚持适量运动、良好的饮食习惯和规律的作息时间。

不要等到失去了才后悔莫及，珍惜当下，让身体成为我们追求幸福的发动机。

只有活出健康、积极、充满活力的态度，我们才能在这瞬息万变的世界中真正实现我们的梦想。

让我们以健康的身体为基石，以真爱与关怀为支撑，活出自己的精彩，让生命之花绽放出更加绚丽的色彩。

记住，无论什么时候，都要看开一点，看透一点，看淡一点，因为活着本身就是胜利，而我们每一个人都应该成为那些伟大的身体好、活得久的人的传承者。

当我们在清晨迎接第一缕阳光时，当我们在岁月的长河中留下自己的足迹时，让我们铭记莫言的一席话，感受身体的重要性，珍惜生命的每一天。

活出真正的自己，活出人生的价值，成为最好的自己！

#城市心跳计划#