多个城市封控管理，当购物不便时，如何用厨房调料自制中药香包？

最近，国内新冠病毒感染人数大量增加。

继深圳、长春之后，上海、沈阳两地也在3月27日宣布实行封闭管理。

还记得吗？2020年初，疫情最初爆发时，我建议除了戴口罩，还可以佩戴香包来加强防护。

芳香可以化湿，既净化空气，又提高人体免疫力。用香囊避疫、防病毒，是古人实践证明有效的方法。

如果因为封闭管理或是居家隔离，买不到中药，您也可以在家就地取材，用厨房里的辛香味的调味料，比如肉桂、桂皮、八角、花椒、山奈、丁香、豆蔻、草果、香叶、白芷……来自制香包。

这些辛香味的调料，可以帮助我们的身体提升正气。

厨房调料香包

厨房里的很多调料，既是中药也是香料。

应急使用：厨房调料香包

这是一个应急的做法，在家里就地取材，有什么用什么，虽然不能达到正规中药配方香包的效果，但有就比没有强一些。

由于都是日用调料，即使比例不合适也不容易出大错。

原料：川陈皮、丁香、山柰、白芷、艾叶等

做法：将家里所有能找到的、带有辛香气味的调料，打成粉，混合起来，装入香囊

如果家里有老人、幼儿、孕妇或身体较弱的人，可以给他们佩戴在胸前，同时放在床头和枕边。

需要外出的人，可以在车内也多挂几个香包，这样身边随时有药香护身，更安心。

《防疫常态化，出门除了戴口罩，还可戴它》

允斌叮嘱

又湿又脏的环境，病菌容易滋生。

我们可以常用药包来净化外环境，用药浴来净化体表和手部，用药茶来净化身体的内环境，让身体干干净净的。

还可以喝三杯果菊清饮（鱼腥草15-30克、罗汉果1个、菊花3克）。

这个方子清理身体的内环境，有助于防病，同时也是适合慢性咽炎、胆囊炎、三高人群喝的日常茶饮。