杏林明师张景明教授央视归来，
再掀零基础学中医的热潮。
杏林明师开年启新系列讲座之
《24节气中的中医智慧》已经温情开讲！
《24节气中的中医智慧》系列讲座，
可以用4句话来总结。
今天我们来分享第二句话：
识节方能通律！
我们既要知，又要识，
只有做到识节，才能通晓自然界的规律、节律。
■ 礼节讲的是神，节律讲得是道。
“道可道，非常道。”
《黄帝内经》中多次提到“道”，指的就是规律。
我们只有知道了24节气是如何来的，代表了什么样的天象和物象，才能掌握自然界的节律，掌握道。
人生活在其中，用自己的行为迎合自然界的规律，用自然界的规律去指导我们的衣食住行，这样我们才能健康、长寿。
《黄帝内经》第一篇讲的很清楚：“知其道者，法于阴阳，和于术数。”
把人道和天道合起来，“故乃能度百岁而去”。
这也再次告诉我们，学习二十四节律的必要性。
■ 人道，应该合乎天道。
《尚书》讲：“惟天地，万物父母。”
天和地是自然界的父母，自然界的所有的生物体都是天地阴阳二气交合的产物，人是其中一员。
《尚书》还说：“民之所欲，天必应之。”天道即是人道，人道应该参照天地，应该顺应自然界的节律而为。
老子在《道德经》当中讲：“无为而治。”人的一切行为应该顺应自然界的节律。
孔子讲：“三十而立，四十不惑。”
而立就是知礼，三十知道礼节，掌握了自然界的规律，那么四十就不惑。
《易经》讲：天行健，君子当自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
君子，天行健，地势坤，讲的就是天地之道。
■ 我们如何成为一个君子？
顺应天地之道。
当你明白了“道”，用道来指导生产生活实践，这样就可以成为一个有道德的人。
古人所说的「知道之人」，也就是我们今天所讲的有道德的人。
以此文化所形成的「儒家八目」，格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下，也就是我们应该掌握的八个做人原则。
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