武德：习练传统武术的基础

夫武德者，武之宗也。古人谓：未曾学艺先学礼；未曾习武先习德。缺德者，不可予之学；丧礼者，不可教之武。习者应不谋利而秉大义，不畏强而舍己身。言，当守谦慎；行，须善始终。平常本虚怀若谷，讲理守信；习艺以精益求精，持之以恒。树高尚之武德，以武强身，以德養性。

武德，早在春秋时期左丘明所著的《左传》中就有“武德有七”的论述。以后随着时代的发展，武德的涵义也在不断地变化发展。过去，大多以“尊师重道，孝悌正义，扶危济贫，除暴安良”， “虚心请教，屈己待人，助人为乐”，“戒骄奢淫逸”等作为武德信条。武术的各拳种流派，也都有自己的“门规”、“戒律”、“戒约”，并有“三不传”、“五不传”、“十不传”以及“八戒律”、“十要诀”等作为武德的标准。今天，也有不少学者对武德进行了概括，有的学者认为武德是“尚武崇德的精神”，有的学者认为武德是“一种美德”，也有的学者认为武德是“武者体现的道德”。在1987年全国武术学术研讨会上，将武德规范概括为“尚武崇德，修身养性”。

靳万发老师示范

武：止戈为武，停止干戈；

德：以仁、义为核心理念，以止、正为行为操守的言行举止。

武德：是从事武术活动的人，

在社会活动中所应遵循的道德规范和所应具有的道德品质，所以习武之人要认识并遵循，内得与己，外施与人，方称为“德”。