俗话说手是两扇门，全凭脚打人。在我看来，手的灵活性较好，腿的杀伤力大！今天给大家教学一个直线腿法穿心腿！
穿心腿和现代搏击正蹬腿很像，是一个类别的技术，但是又有很大的区别。穿心腿是我从咏春腿法里学的，它的特点是，动作幅度小，爆发力强，有点像寸拳的踢腿版本。我先介绍完它的动作要领，再讲讲他的缺点。提膝把腿拿高—臀部发力向前踢出（发力有点像穿裤子）勾住脚尖力达脚后跟用脚后跟去接触击打面！
很简单，只有两部。甚至在做这个动作，你会感觉很笨拙。他个正蹬腿发力区别是没有胯的运动，髋关节的运动和身体旋转运动。少了三个重要发力，所以它的缺点是力量小不能蹬开对手和不能控制距离。
讲解一下，为什么这样？和它的作用有关，咏春用于女性对男性的创造条件下，产生穿心腿。女性格斗特点是，力量速度弱，柔韧协调强。靠力量打出似正蹬发力的腿法，不仅难以造成有效伤害。还浪费体力。所以利用准确和突然加速的爆发力打击对手的下部中线或者膝盖能瞬间解决威胁。
泰拳中的正蹬腿，很好的结合了爆发力和绝对力量。他又能蹬飞你控制距离，还能有爆发击中你的腹部让你岔气。中国其他一些武术中也有这种穿心腿，名字一样也叫穿心腿（穿枪腿）等。我喜欢这种，但是不是说脚后跟不好，脚后跟其实更贴近生活中一些应用。脚后跟比较稳健不容易受伤踢歪。前脚掌进攻性较强。
等晚上我找时间会做对应的一期穿心腿视频教学，有些人兴趣的朋友可以关注我。晚上来看！
下一期我们讲一下截拳道的侧踢！老一辈散打侧踹和现在的散打侧踹都有什么区别？为什么会有这些改进？都用什么训练方法？
联系客服
