骨性标志：
① 棘突：脊梁骨＜C1无棘突丶无横突＞上面有韧带损伤，夹脊旁开0.5寸有疼点。 脊柱旁有坑属正常，没坑说明有病变。
②横突：就在乳突垂直向下的直线上。 C有冇错位可以模一模， 另外：棘突的两边，那边肉多、且硬，就是那边有病变
③乳突：耳后没毛的地方
④剑突：胆汁反流按压会疼
⑤喙突
⑥关节突：右前←→左后 左前（斜角肌）←→右后（肩胛提肌）
积累性记帐式损伤
1.肩胛提肌：起点C1～4节横突、止于肩胛骨上角。 推肩胛骨内上角，那边有痛、有疙瘩，那边就有病变
2.方脖病：就是脸与脖子不分家 皮肉不分家：是乳突下的一块肌肉肿了，形成了病变
3. 锁骨有坑为正常，没坑说明有病变 。 后脑勺一抓一捏痛的，说明有病变
4.失眠：∵后斜角肌僵硬<此处管 睡眠＞將其抓松抓软就行
5 .胳膊前后的一半都是三角肌，若有问题将影响手臂的伸平。如果不能往上伸则是冈上肌出毛病了
6. 肩胛骨：内上角、内下角，左右连线的中点是T7，往↓是T8、T9
7.斜方肌：起点枕外隆凸、上项线內侧1/3，项韧带从C7→T12的棘突；止于锁骨外侧1/3、肩峰和肩胛冈
肩周炎：喙肱肌
牙疼：T锁乳突肌肿胀，用中指、食指在其中间点来回拨动，一抓一松1'左右不疼了
肩胛骨有问题不利于C与肩
膻中穴：位于T骨柄，口臭会痛
脑神经沟：位于手臂中段
L4：位于髂骨上缘左右连线的中点
胳膊肘对应的地方是右十一肋端：胃病时会痛
屁股疼：座骨神经痛，或以前有过脚后跟疼
膝关节疼痛的三种表现：
①天气预报型：变天时上下楼疼，老寒腿，打软，病在脂肪垫<因其被磨损＞
②罗圈腿：膝关节外侧肌肉有炎症、有肿、因而牵挂挤压半月板，使半月板磨损而引起的病变
③滑膜炎：外界刺激滑囊产生过多的分泌物（润滑液）。 ∵肿∴就疼，先消肿<可以按摩、拔罐＞
膑骨：位于膝盖前，能左右活动1公分，此种情况下的病变还是好治的。 因其下1／3处有一块脂肪垫发炎了→致膝关节疼，腿伸直就能摸到，并且一摸就很疼。
这个辨别的方法有三：
一是直推脂肪垫，一推就疼。从膝眼的位置往上推
二是动态判断：患者双手抱膝，医者抓起脖子，一抓就痛
三是浮膑试验：双手分别从膝关节的两边往中间挤的同时，用中指点髌骨，如似有在水上漂浮的感觉，说明关节有积水，这个病就叫滑膜炎，而且用手摸上去是热的
注：在髌骨的外上角有一个滑囊，当其受到外界的刺激时，就产生大量的分泌物流向关节腔，关腔积水就这么来的。若用抽水之法是解决不了问题的，∵靠近滑囊的外肌肉受到损伤，这才是此病症的关键点。
治疗：松开大腿外侧的肌肉。 罗圈腿：则是松开大腿内侧的肌肉
↓部分没有连贯性，有些乱
L疼与腿疼是两码事，也是两种病
L3横突综合症：这种患者一般体型偏瘦。其L3位置有个大包，就是腰的中间位置，严重型都会如此。
腰椎骨质增生是特质性病变。不长个还长骨头吗？其实这是一种退缩性病变。
一条肌肉两个头，当肌肉损伤→肿胀，是无菌性炎症→粘连→硬化→钙化。治好后还要时间脱钙，肌肉肿了就会牵拉其两个头，以至两个头加固、增厚。去医院拍片就能见到两个影，西医取名叫骨质增生 其实这一切都是经络不通造成的。
百病L为先
L大肌不在腰上，在肚子里面。只能用神仙一把抓，就是抓大腿内侧根部，患者会很痛。抓后用手掌压揉。
罗锅腰：前面紧，症状点在乳房上面。另外，特别是在髂部上有个大经疙瘩，要将其松开，可用肘按摩或借助工具按压，拔罐。
腰椎滑脱：只有向前，向肚子里面滑脱，其椎旁有痛点，不是L1就是T12
腰椎有深坑的大便稀，腰椎是平的大便干结
腰椎生理性曲度变大，让患者躺床上用手抱双膝打滚子。
压缩性骨折，老年人居多，因为一不小心往地上一坐就会发生。
腰滑脱：让患者躺在地上，抓其脚脖子，直至提起至屁股再放下来，反复这个动作，医者会很累。可以用牵引的办法，原理同上。牵引20分钟就可以。
也可以用手分压法：让患者趴床上，肚子下垫枕头两个。一手放在其后背处。一手放于屁股上，两手同时用力往下压，多次同复进行。 治疗时腰八字＋痛点。
L部多列肌连接：1～6，1连3连5，2连4连6
肾水肿：L肌劳损（慢性）、L扭伤（急性）、五更L痛应早起活动
L1有病难前弯；L2有病左右弯难；L3有病左右转动难；前后左右都难动，必是L4病无疑；L5不能向后弯
腿疼治：L髂膝
坐骨神经痛：就是L间盘突出
疼痛点腿外侧
L椎间盘组成有3部：一是外圈的纤维环；二是圈内髓核（类属果冻的物质）；三是软骨板
L椎间盘突出的3大要素：
1.压力纵向； 2.撅力（翘臀）； 3.旋转力（左右转功）
L椎间盘破了叫突出，L突只会向后突出而不会向前突出（如L5突出指的是L5下面的垫破了）；没破的叫澎出。
L椎有5个椎体。 老师见解：
L椎间盘突出就相当于内伤，伤好了就会有疤，此疤叫内疤。要让疤自动脱落就需要一定的时间才可以
从结疤到自动脱落的过程，就好比我们身上的外疤，也是伤口好了之后结的，但没有一定的时间是不会自行脱落的。 当然，伤口的自动修复同时需要一个良好的周边环境，就是解除那些内在的牵拉问题，那么就需要对长短腿进行较正。
L突L是不痛的，身体有自我修复的本能，外疤、内疤都一样（主要调理长短腿，其L突不是L4就是L5，2个椎体）
L突压迫神经：腿不疼但会有麻的感觉。 疼就是水肿→刺激神经产生疼（如膝关节疼）
2个椎体：T椎，L椎，3个症状
L有问题表现在下肢
如→ 膝盖↓疼：
①腿后跟、小腿后内侧疼
治疗：L5L突、S1、五指穴（长短腿）、症状穴
那边疼治那边，疼痛区域＋五指穴
（脚垫就是脚底，脚脖子歪了一个月不治也会好）
②小腿前外侧、脚面：麻，疼
疼（就是肿了）轻，麻（卡到神经）重，木（肌肉、表皮都萎缩了／生机没有）
治疗：L4、5；S1，五指穴（只要不是持续性的疼痛，一治便好）＜这些症状表现在腿上的，有患者是不相信的，可让其先去拍片＞
另外：其症状在两侧疼痛的→是L椎管狭窄
③小腿后内侧疼痛：
症状在L5椎间盘突出＜还有的表现是抽筋，脚凉，脚垫（扳）疼，及小腿静脉曲张
L3→膝关节疼痛
L1、2→腹股沟疼痛
神经血管位于大腿内侧根部（阴面
股骨头坏死：不能盘4字腿（产生其症的3大要素：一是喝酒，二是外伤，三是激素）＜骨头没有塌的可以治，但不包好＞
腹股沟淋巴结炎→引起脚气
治疗：L1、2+大腿内侧
胆4穴：治慢性结肠炎和胃病非常好
本笔记完结。
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