文/职场逗伴匠
忘记是哪位大咖说过一句话：“如何吸收一本书？最厉害的就是单元拆解、去粗存精、知识榨干、为己所用。”
以前没什么感觉，最近开始精读系列书籍后，才体会其意义所在。在《超级时间整理术》这本书里，细看才发觉信息量真大，吸收提炼出六大时间管理实操建议，接下来，逐一分享。
近几天在长春讲课，午休的时候，听见旁边两位保洁员的对话。
A：什么时候做这件事儿？
B：等会儿
A：等会是几点
B：再看......
诸如此类的大家都很耳熟能详，很多事情一转身便是永恒，再见靠缘分。怎么办？
养成列清单与排日程的习惯，势在必行。其实，列清单是最简单、好上手、见效快的时间管理法，其本身有两大作用，
①自我警醒 ②备忘提示
直接上图，一看便知：
买本三色便利贴（带横线），用于区分信息清单。自己习惯把每天的事项划分为三大类，
A.今日待办 B.今日必做 C.今日随记
在接下来，就是分类进行内容填写了，详细看下图，
补充一点需要把握（尤其是在起初阶段），自己要从实用角度出发去考虑，保证清单上所呈现内容的准确性和可达成性。
当你一步步熟悉，对于日常清单的记录已轻车熟路后，接着，记录中还得掌握一招。
在长春，凌晨四点多的天空，已经亮了。很多人正各种不习惯的抱怨时，自己是如何适应的？是认真的思考些什么或随意的虚度着？
山本耀司说：“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
没错，良好的成就源于势必实现的决心，认真地活着。关于某个瞬间、某段场景、某些人物，最简单的用心就是，瞬间记录自己在当下的灵感想法。
我的灵感想法从何而来，下图中的任一场景，都是我成长思考的见证。最快速、最简洁、最核心，马上写下来。 对自己的时间负责，才是真的对自己负责。
随着时间的累积，记录越来越多，你会开始思考结果如何？有些不知所措。怎么办？仔细分析下面这个事儿，就会找到感觉。
周末家里准备做油焖大虾，一家人去菜市场采购，挑选完毕后，给到店员让其帮忙简单处理下（把钳子给卸下来并清洁），通常情况下，多数人就无所事事，等着呗。我当然不会放弃任何一个空隙。
看到眼前都是品种不一样的各种鱼，玩游戏一般的让我家轩轩（逗伴匠的宝宝）来辨认。比如说从左往右，依次是带鱼、多宝鱼、还有小黄鱼、秋刀鱼、拨皮鱼、鱿鱼等等，我让他来认，有些轩轩是答不上来的，教一遍，也就会了。在这个等待的时间，一样可以利用起来。大概七八分钟后，鱼都认识了，小龙虾也装袋打包完毕，圆满。
由此，总结出什么宝贵经验呢？
什么样的水源，就孕育什么样的生命？什么样的专注，就产出什么样的高度？
人生不如意十之八九，用心专注者不过二三。现在的人们，大都多少存在一个通病，无法聚焦。不知道什么时候，我们开始慢慢丧失抗干扰的能力，长此以往，何其恐怖？
因此，学着确定每日的区间段，对应要有何产出？给自己下任务，去折腾！
我自己的产出示意如下：
有了产出，就会有价值感。自然而然，信心热情方方面面都会逐步养成。价值感，是个人时间管理上的核心参考。我们要让时间跑起来，让价值升起来。
别人30分钟搞定的事情，你要耗两个小时。每天一堆事情，感觉停不下来，一副精疲力尽状。每天都很努力，但是收人和成长方面，总是停滞不前。升职加薪，走上自己的人生巅峰，遥遥无期。
你得思考啊，为什么你的时间不值钱？
上述饼图是我某一周的时间价值开支，简单说，就是我的时间开支重点与占比，其比例的大小，意味着在这一周里，自己的价值定位。
想想看，你的时间价值是如何分布的？赶紧去合计合计。
合计完毕，会有人就开始抠时间，做计算，接着是唏嘘感慨。而我的时间，如何抠？
去高铁站，一般会提前四十分钟，可以看1~2个提升类的音视频。去机场，提前两小时值机完毕，会在安检前，解决一项具体工作。过安检登机前，再完成另一件事情。乘公交坐坐地铁，一般会刷微博，只捕捉关注区的信息流，无关紧要的直接视而不见。
再比如，在飞机上一般会看完两本纸质书（自带书籍一本加上座位前的杂志），空中飞行时间较长时，会用手机码字1000-2000。在嘈杂环境和颠簸的途中，会看一两部电影或节目专题（提前缓存好）。某个间隙，看看窗外的烟火气息，有感而发会写一两首打油诗。
空白预设，早做准备。对，这又是厉害的一招，
除了留白早到，还得学着去找，找到哪些无端时间的消耗。不算不知道，一算吓一跳。原来每天浪费（未合理利用）的时间，如此之多。
在家刷手机，刷着会上瘾，根本停不下来，一两个小时转眼就没了，到头来多是无营养的笑料罢了。在公司着急一个签字的报告，找了半个小时依旧记不起来，失忆般干着急......来来来，压轴还有一招：
想想，如果你每天都这样坚持下去，功力得厉害成什么模样。表面上，外人是无法觉察到你的提升变化，但是，每一点成长，你是自知的，与日俱增在这个时候来形容，最合适不过了。
小结
这一篇有关时间管理的分享，讲了这六大秘籍：
①列出日程事项清单
②记录瞬间想法灵感
③专注单元时间产出
④建立价值经营思维
⑤学会留白凡是要早
⑥整理找到浪费源头
坚持运用，祝你好运。
要知道，有很多事情，坚持下来了，这就是你的资本。
时间，从不会辜负任何一个有心人。
-END-（觉得还不错 就点个赞 下篇再会）
简宝玉读书挑战打卡 书评 《超级时间整理术》
逗趣职场每一面，伴随你我每一天，匠心传道每一言。
我是职场逗伴匠，一个跑马拉松的知识手艺人，助力职场人的自我效能提升。
坚持码字，这是我热爱的事。大家觉得有收获，才是一种价值。
下一篇，我将开始一个新的专题分享《高效阅读管理》（速度，找关注那一栏，点击就对了）
附个人原创技能解锁系列文章（持续不断更新，直接关注即可）
（1）三分钟GET一个新技能┃01掌握这个构图，你就是下一个职场赢家（含笔记手绘图教程）
（2）三分钟GET一个新技能┃02 如何成为沟通高手（一图四步骤详解）
联系客服
