亲爱的健迷们~
你们有坚持去健身房打卡吗
健身房毕竟不是私人场所
就像一个小社会各种人群都有
其中有人的行为很让人讨厌的
但也有一部分人让人尊敬
你在这部分人里面吗
No.1 努力锻炼的胖子
他们不在乎别人的眼光
在健身房里拼命的挥洒汗水
以前他们可能有不好的生活习惯
但是每个胖子都是潜力股
谁能肯定他们将来还这样呢
也许将来他们会成为你学习的榜样
No.2 做力量训练的女孩
如今的中国对于健身还不是很接受
特别是认为女孩子就应该柔弱软萌
最多也就是做做瑜伽
提升一下气质
当有个女孩走进力量区
举起普通男人举不起的杠铃时
旁人就会用看稀有动物的眼神看她
她会被人在背后称作女汉子
顶着这样的压力走进健身房
她们对健身的执着不值得尊重吗
No.3 年过半百的老人
年龄对于这些人这是数字
他们没有这个年龄的脆弱
他们依旧活的年轻有活力
进入健身房他们老当益壮
丝毫不比年轻人差
说出年龄绝对让你大吃一惊
No.4 从不刻意表现自己
他们从不刻意刷存在感
把重型器材扔在地上
在他们看来是无能的表现
举得起，放得下
他们锻炼不是为了表现自己
而是锻造更好的自己
No.5 再累也把器材放回原地
这是一群有素养的人
不会为了一时便利
随手乱放器材
他们只是稍稍的花费几十秒
就可以为别人节省几分钟
让别人锻炼得舒心
No.6 礼貌的与人交换器材
常锻炼的人都会做许多训练项目
有时健身房里人会比较多
做完一项训练时
及时与人交流交换器材
不仅节省大家的时间
还有助于结交新朋友
这类人不管在哪里都会很受欢迎
No.7 不到处找人聊天、在器材玩手机
健身是一件很严肃认真的事
到健身房里的人都是挤出时间来锻炼的
不停找人聊天不仅自己得不到锻炼
还浪费别人的锻炼时间
真正爱健身的人不会浪费健身时间
特别是在健身器材上玩手机
No.8 从不嘲笑别人
不因为自己练得好
就去嘲笑练得不好的新人
要知道都是从新手过来的
不仅不嘲笑新手
还以自己的经验指导别人
这样的人令人感动、敬佩
No.9 能在别人危难时给予帮助的
健身的人往往都充满正能量
他们有比常人强壮的身体
在别人遇到危险困难时
他们会尽最大的努力帮忙
健身锻炼的不仅是人的身体
更锻炼人的心智
做令人尊重的健身人
你做到了吗
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