中国肝病患者过亿, 远离3个伤肝行为, 要想肝脏好首先“管住口”

据报道，中国目前的肝病患者约有一亿人，看到这个数字，我们医生也不免捏把冷汗。其实除了像乙肝这样的病毒性肝炎外，有很多的肝炎患者都是因为“管不住口”，导致肝脏受损，之后出现了肝脏炎症的状况。

中国肝病患者过亿，远离3个伤肝行为，要想肝脏好首先“管住口”

对于咱们中国人来说，有3个伤肝行为最为常见：

（1）“酒桌文化”太害人，喝出肝病不自知

不管是工作应酬还是团圆庆祝，饭桌上必可少的就是酒精。酗酒伤身毋庸置疑，另外对于一些自身免疫力较差的人来说，酒精伤肝也不是一点半点。

（2）因为省一时的钱，伤永久的肝

在农村或者是一些比较节俭的家庭，尽管失误出现霉变的状况，可能还会进行食用，但是霉变的食物里面含有黄曲霉素，时会导致中毒，导致肝脏严重损伤的。

（3）重口味害人，烧烤致癌风险大

夏天撸串必不可少，但是炭火燃烧的烟尘中含有致癌物，经常食用会损害肝脏。而且一般烧烤都是在晚上进食，更加不易肝脏代谢垃圾和毒素。

这3个伤肝行为可以说害人不浅，看来，不想肝病“缠”身，还要“管住口”啊！