揉脐腰背有劲了，甲状腺结节消失了，血脂也基本恢复正常！

配图

阿强老师，您好！

揉脐艾灸带给我健康的身体

自从接触揉脐法，我就每天认真去揉脐，早上1000次，晚上1000次，外加捋推扒各99次。一个多月后，有一天早晨忽然觉得腰背有力量了，原来在院子里走三四圈就累了，这一天我走了十圈都不觉得累，而且腰板也自然挺直了，好开心。还有，前几天去体检，发现甲状腺结节消失了，血脂也基本恢复正常，真是奇迹啊，我的血脂不正常已有十几年了，平时饮食清淡，也注意锻炼，可就是降不下来，这次通过揉脐+艾灸，基本降到了正常值，真意外！

在此愿与大家分享我的揉脐经验，希望更多人受惠。非常感谢阿强老师！我的健康我做主！

莹莹

2021年8月8日