阴跷脉——交信穴：益肾调经，通调二阴，治疗月经不调，心气不足

【别名】内筋。

【特点】阴跷郄穴。

【释词】交，交通，交流。信，信息，潮汐，月信。该穴为阴跷脉的郄穴，足少阴肾经与阴跷脉的交会穴。阴跷脉起于照海，终于足太阳膀胱经的睛明，整条经脉仅有三穴，交信为其脉中的穴位，在足少阴肾经与足太阳膀胱经之间，起到交流信息的作用。

【释义】本穴与复溜相并，俱承照海而来，经脉由此伸延而交会于足太阴脾经的“三阴交”穴，脾在五行中属土，在五德中主信，本穴得与肝脾二经合协，行其藏血、统血之用，海有潮汐，潮汐有信，因名交信。

【位置】在小腿内侧，内踝尖上2寸，胫骨内侧缘后际凹陷中。

【解剖】皮肤→皮下组织→趾长屈肌→胫骨后肌后方→长屈肌。浅层布有隐神经的小腿内侧皮支，大隐静脉的属支。深层有胫神经和胫后动、静脉。

【快速取穴】 先找到太溪，直上量2寸，再前推至胫骨后凹陷处即是。

【主治】本穴能益肾调经，通调二阴。善治月经不调，崩漏，阴挺，泄泻，大便难，睾丸肿痛，五淋，疝气，阴痒，泻痢赤白，膝、股内廉痛。现多用于功能性子宫出血、痢疾、肠炎等。

【按摩】用拇指按揉交信200次，每天坚持，能治疗月经不调。

【配伍】

①配关元、三阴交，治疗妇科疾患之月经不调。

②配太冲、血海、地机，治疗崩漏。

③配中都，治疗疝气；配阴陵泉，治疗五淋。

④配中极，治疗癃闭。

⑤配关元，治疗阴挺。

⑥配肾俞、关元，治水肿。

⑦配肾俞、廉泉，用于心脑血管病之肾阳式微、心气不足者，或用于小儿脑瘫之五迟五软者。

⑧配气海、三阴交，为妇科病之要伍。月经先期气虚者加脾俞、肾俞；血热者佐太冲、太溪；血寒者佐天枢、归来；肝郁经乱者，佐肝俞、太冲；若痛经伍中极、关元、地机、次髎；共成和血通经之效，为血瘀痛经之良方；虚证痛经佐命门、肾俞、关元、足三里；崩漏则伍关元；治带下则伍带脉穴、白环俞，湿热偏盛者佐行间、阴陵泉，寒湿偏盛者加灸关元、足三里。

交信为阴跷脉之郄穴，有调补肝肾之功是治疗肾经所过部位疾病之要穴，主治月经不调，痛经，崩漏，阴挺，泄泻，便秘，睾丸肿痛；或痛有定期，及季节有关之症，均可取此。故《肘后歌》有“腰膝强痛交信凭”之验。交信又为足少阴之本穴，本者，经脉血气由此而出。故交信具益肾元、司气化、调冲任、通经活络之功。