一个中成药——安神温胆汤，把焦虑的情绪都赶走

文/嘉嘉爸

安神温胆丸'是从孙思邈的“温胆汤“衍变而来的。”温胆汤最早的方子只有生姜、半夏、橘皮、竹茹、枳实、炙甘草六味药，孙思邈把它用在“大病后，虚烦不得睡”上，就是用来治疗胆寒导致的失眠症。

到了宋代，名医陈言在这个基础上加了两味同样普通的药，就是茯苓和大枣，这样一改，从单纯治疗胆寒变成了胆寒和胆虚一起治疗的安神温胆汤。

后世在使用过程中加入了补气的人参、助睡眠的酸枣仁、安神的朱砂；还有能够交通心肾的远志和补肾的熟地，五味子等。诸药加入后发现它不但有“安神'的功效，更有了'壮胆'的功效。成了若干胆小者“壮胆”,神药！

安神温胆丸：半夏、茯苓、竹茹、陈皮、人参、枳实、熟地黄、炒酸枣仁、朱砂、五味子、远志、大枣、甘草。

功能主治：和胃化痰，安神定志。用于心胆虚怯，触事易惊，心悸不安，虚烦不寐。

典型征象：失眠，害怕黑暗，不敢独处。

心胆虚怯是什么意思呢？

心胆虚怯就是我们莫名的过度担心，担心这，担心那，担心有不好的事情发生，慢慢地还会从担忧转变为惊恐、焦虑、害怕。睡眠不好，多梦，睡不踏实，容易从梦中惊醒。胆小，不敢一个人在屋里呆着，怕黑，晚上睡觉要开灯。

容易被周围的声音吓到............

我们来看这个配伍：半夏、陈皮、竹茹、枳实、茯苓、甘草，组合在一起即为温胆汤。狭义上，温胆汤是化痰的方子，广义上，它能治胆虚之证。

《古今医案按》中，说有一少女，十五岁，这姑娘呢总觉得有人要抓她，慌乱之中又无处躲藏，只好躲进母亲的怀里，一个人的时候还会害怕，不敢睡觉。医家判断是胆虚，最后就是用温胆汤治好的。

现在的安神温胆丸中加入了人参，酸枣仁、朱砂、五味子、熟地、远志。心肾为一体，心的问题很容易牵扯到肾，所以加了熟地黄滋补肾精，又加了远志，助心肾相交，心肾一体的意义大致就在于此。

人参补气，朱砂安神，人参把气补到心和胆，一方面用来增加能量，另一方面则帮助安神镇静，起到先壮身体后壮胆的效果，这样一来，就能减少惊悸失眠者经常感到的那种恐惧。