有一个特殊的穴位“感冒穴”,刺激它5分钟,男女老少感冒都管用
有一个穴位——感冒穴,它对普通的感冒有效,对流感也会有作用。男女老少感冒都管用。
位置:位于第三手指和第四手指的交汇骨缝处。两手指最突出的骨头中间凹陷处。方法:采用点掐按法,用指甲用力按下去,以感觉到酸痛为准。从口诀中我们就知道,感冒穴不仅对感冒有用,对鼻子发炎也有效果。说到这里,还有一个穴位要说一下的,就是二扇门穴,它比感冒穴多一个点。二扇门具有解表发汗的作用。大人或者小孩感冒发烧的时候,不出汗,高烧也难退下来,如果这时候揉一揉二扇门的位置,就会很容易发汗,而且也会很快退烧。中医认为,90%的感冒初起时都和受寒有关,只是由于每个人的体质不同,最终发展为风热感冒、风寒感冒等。不管哪种体质,如果刚刚受寒,可以用生姜25克切片,加水300~500毫升煮沸后趁热喝下(可根据个人口味适量加红糖),再睡上一觉,第二天便可痊愈。大、小鱼际与呼吸器官关系密切,对搓大鱼际或双击大小鱼际也能起到防治效果。每日用两手的大小鱼际进行轻轻的撞击,就可以起到鼓舞肺气的作用。位置:大鱼际在人手掌正面拇指根部,下至掌根部分,伸开双手,看到手掌明显突起的部位就是大鱼际。方法:可双手交叉握在一起,使劲搓大鱼际,等到穴位皮肤发热,搓十几下迎香穴,再喝两杯加入两勺醋的热开水,,最好呆在家里不要受风。症状重的1天多搓几回,休息1天,90%的人都能痊愈。适用于感冒初起,也就是刚受寒打喷嚏的时候。方法:双手大小鱼际双击108下。做的时候,用左手的大鱼际撞右手的大鱼际,用左手的小鱼际撞右手的小鱼际。刺激大小鱼际,对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状也有缓解作用。在气温变化较大时或感冒多发季节,多双击鱼际穴,可很好地补肺气、防感冒。
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