愈是对病人的态度感到厌倦，我就更强烈的渴望修炼成为灵长体质，这是当时下山时的决心。然而下山之后我做的事仅仅是看病而已。纵然能彻底实践饭水分离法，但这不是我要做的修炼阶段。
想成为灵长体质，就要历经后期七年过程的修炼，想这样做的话，就要用固定的材料吃固定的份量。六个月一次的阴阳变化时要调整食量。
我制定了针灸术和阴阳饮食法的理论，同时也治疗病人，过完了监狱生活后出狱后，当时我已经五十三岁了。妻子依然为生活所苦，幼小的儿女已经长大成人了。我将我的家人当作镜子看我自己。
虽然我的人生是我自己的，我也尽力在我想要的人生中全力以赴做到最好，然而目前我的德性和优良家长的形象相去甚远，我感到羞愧不已。
「就算我能够发挥治疗病人的能力，可是却没有能力当好一家之主，那有什么意义呢?」
虽然我拥有别人渴望得到的能力，却反而过得很屈辱。只要见一面就能知道那个人生活的经历、目前的生活，甚至还有未来。因此大家都将我当作「魔鬼」敬而远之。
我在三天的假死状态下醒来，下山后急迫的想修炼成为灵长体质，投入后期修炼，然而这反而成为祸端。只要一天吃后期饮食，气韵就会源源不绝的涌出，透视力和预知能力变得更强大，眼睛和脸颊散发出光彩，连我自己也无法抗拒。
我在无意识下发挥能力或是身体散发出光芒时，会故意喝烧酒或米酒。利用酒的阴气让精神变涣散，并阻止气韵向外延伸。
人体的细胞变完整之后，只要时候到了，就算不愿意也会自然而然的得到能力。相反的在时候还未到之前取得这种能力，就不想自我提升，或是不把理想放在眼底，仅仅沈溺于能力的绚烂外表。我也担心会变成这样。因此不想表现出能力，为了怕自己在无意识下发挥出来，一刻都不敢松懈。
「一般大众还不能遵守饭水分离疗法时，我能独自一个人结出灵体的果实吗？不，就算这样有什么意义呢?」
回顾过去的人生，多次反省的时刻，好像从体内听见真正的自我的声音。这个响亮温柔的声音这样告诉我。
「一起走吧！大家一起走吧！你有家庭也有社会。不管他们而自己独立往前跑只是你个人的欲望罢了。为了让这整个社会从疾病的痛苦和不安中解放出来，我至今为止多么的努力啊！为了让饭水分离法能够普及大众化，我还需要付出多少努力呢？」
我下定决心将重点放在全体大众的持续成长，而非个人的完成，我为了推广理论决定制作录影带。没有观众，自己对着黑色的镜头演说并不容易，然而终于成功的录制四到五小时的录影带。我并没有事前准备草稿。我平时经常思考并实践，因此我不知不觉地就滔滔不绝的说出这些内容。
「吃吃喝喝的饮食生活就像腐败的政治。因此就让国民细胞背负了重罪。」
我正式的开始从事大众化活动。我花了三十多年的时间才走到这一步，这期间经历的各种事件突然变得好遥远。然而我从来不觉得我走过的路毫无意义。对我而言，上山独自修炼，在乡下治疗麻疯病病人、肺病病人，甚至因为无执照的医疗行为入狱，这些就像在河水中放入垫脚石的珍贵活动。因为将这些小小的垫脚石一个一个放入河中，所以现在我才能放入更大的石头做成桥。
阴阳饮食法创始人 李祥文
饭水分离阴阳饮食法被世人所知，并开始正式普及，今年已经60年了。从1979年12月至今，李祥文老师治愈了各种癌症，包括罕见病。糖尿病是现代医学无法治愈的疾病，为许多人提供咨询和指导，成为宝贵的光芒，使他们获得新的生命。1988年设立了「生命法则」，1992年改为「阴阳士」，1998年起经营为「自然疗愈饭水供应会」。
韩文版书籍
自2003年以来，日本和中国台湾出版了《饭水饮食法》，受到海外侨胞的广泛关注和好评。现在台湾出版的《饭水分离阴阳饮食法》、《无上命令·实践饭水分离阴阳饮食法》、《饭水分离·四季体质养生法》热销中。
中文和日文版书籍
现在中国北京和台湾定期举办饭水分离聚会，台湾电台播饭水分离法理论，台湾读者们听了很多，实践了不少，得到许多帮助。2014年李祥文院长在YouTube网站上亲自制作了5部《饭与水》讲座视讯。2020年10月开设了YouTube频道「饭水TV」，到2021年2月为止制作了70多部健康讲座视讯。
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