又到了春暖花开的季节，很多疾病也开始“秋后算账”，该如何预防呢？今天小编给大家推荐的就是一种很常见的植物——艾草。
艾草食用已有几千年的历史，《本草纲目》、《黄帝内经》对艾草食用都有推崇，艾草具有除湿祛寒，理气血等诸多功效。
且现代医学研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物，对病毒和细菌有抑制和杀伤的作用，能防治呼吸系统疾病！
艾草有多牛？
暖气血 温经脉 祛恶寒
艾草是一种很好的食物
这样吃它胜过人参
食材：艾叶100g、食盐适量、调和油适量、鸡蛋3个。
做法：
食材：400克糯米粉，125克艾叶，炒花生，芝麻，椰蓉，糖。
做法：
食材：艾叶、 糯米粉、芝麻 、花生、红豆。
做法：
艾草泡脚的几种方法
联系客服
