人体自带“排污口”

人体有八个大窝窝又称八虚，它们是双腋、双肘、双髀（即两胯）和双腘。

虚就是薄弱环节的意思，衣裳最容易沾灰的地方多是叠折处，人体的八虚就好比这些地方。五脏之邪就喜欢藏匿于八虚。

拍两肘窝——拍散心肺邪病气。

拍两腋——治疗肝病、心脏病。

拍两髀治疗一切妇科病。

拍两腘——治疗一切腰腿痛，补肾养肾。