儿童感冒发烧咳嗽等是最为常见的病，我的公众号小说里第十五章儿童治疗常见误区、第十六章扁鹊三豆饮、第五十四章节儿童内伤咳嗽已经有较多的陈述，我以为大家对这种常见的病都会有一些常识的了解，来到加拿大后，发现西医医院退烧的常规方法刷新了我的认识，很多宝妈们也是按西医的一套来给孩子进行退烧。当然每个人的认知是不一样的，我也不能直接说西医那些退烧方法是错误的，我就说说我个人对西医退烧方法的看法，供大家参考。以下仅针对常见的因感冒引起的发烧，其它原因引起的发烧暂不做论述。
1、给孩子吃雪糕退烧。我原以为只是极个别的宝妈才会这么做，没想到在加拿大医院里，吃雪糕是常规的退烧方法，这惊呆了我。我们学习知识不能仅做知识的搬运工，还得思考这“知识”对不对，跟生活常识会不会相冲突吧！我们大人感冒发烧，自己都能切身体会到，虽然身体温度高，但这个时候手心脚心是冷的，身体也是很怕冷，希望能多盖点被子。我们小的时候遇到这样的感冒发烧，妈妈可能就煮一碗生姜汤，趁热喝下去，盖好被子，一出汗 烧就很快退了。大人自己感冒发烧都想找热的，喝热的。怎么自己孩子发烧了，就让他吃雪糕？用雪糕给孩子退烧的宝妈们，以后自己感冒发烧怕冷的时候，自己去体会一下吃雪糕是什么样的感觉，你再考虑以后要不要给感冒发烧的孩子吃雪糕来退烧。
这里就用另一个角度解释一下为什么感冒引起发烧。我们人体的皮肤是有毛孔的，这个毛孔能呼吸、能出汗排毒，能与外界进行热量交换，身体能通过毛孔进行散热。有一天我们受寒感冒，整个皮肤毛孔闭合，身体无法通过毛孔进行宣泻散热，热是往上走的，排不出的热都会往头上冲，所以感冒的人常会感觉头晕头疼，热也因为瘀着散不出来，体表温度变高，就是发烧了。大家看着这个解释后，是不是觉得退烧很简单，只要能让皮肤毛孔张开，热能散出来，烧就能退？中医里感冒常用的桂枝汤、麻黄汤、小柴胡汤等，喝完药后，毛孔张开出点汗后，烧就退下来了。
在中医看来，发烧不是病，它仅是感冒的一个症状，我们要治疗的是发烧背后的病因。西医把发烧当病来治，温度高就简单给它降温，吃雪糕。雪糕温度低，吃到身体里，确实可以让身体温度暂时降下来，但这种温度降下来，可能会造成皮肤毛孔更加紧闭，身体的寒邪还是滞留在身体里，身体容易反复发烧。而且生病的人，本身脾就非常的虚弱，有经验的宝妈们，孩子生病时，尽量给孩子吃些容易消化的粥等。脾胃是后天之本，脾是喜温恶寒的，生病的时候本来脾就虚，还给吃雪糕，那脾就更损伤，脾更虚无法消化吸收食物，也就是正气更难恢复，更难增强自己的免疫力了，身体想康复就更难了。所以常会出现西医医院治个感冒都要花半个月，一个流感就要死不少人。在家好好休息不这样瞎折腾，还更快恢复健康。
2、给发烧的孩子枕冰袋。我们身体的六条阳经都是通往脑袋的，脑袋是人体散热最好的地方，孩子发烧时，我们都习惯摸一下额头烫不烫。本来脑袋可以散一些热，用冰袋来枕头，脑袋表面的温度是降下去了，但是脑袋的毛孔也会因此闭合，无法再散热出去，热反而更瘀在身体里头，头会更晕更疼。那些用冰袋给孩子降温的宝妈们，我建议你们下次自己感冒发烧时，先尝试一下枕冰袋是什么样的感受，再考虑要不要给你家孩子使用。
3、给孩子额头贴退热贴、敷冷毛巾等。我反对使用退热贴的理由跟第2点是一样的，退热贴也只是把额头表面温度降下来，但热却更加瘀在里头了。为什么孩子贴上退热贴以后，都会伸手去摘这个退热贴，因为贴着它很不舒服。我也建议宝妈们自己感冒发烧时，自己去贴一下这个退热贴，感受一下这个是什么感觉，你再决定要不要给孩子贴退热贴。
4、物理降温，即用温水，甚至酒精擦身体，以求能把体温降下来，并美名其日说是物理降温，没有副作用。水或酒精在皮肤中蒸发，会带走皮肤中大量的热，外表的体温确实能降下来。但大家要注意了，只是外表的温度降下来，而且外表皮肤会因此更加闭合束紧，更加阻断了身体里的热气从皮肤中传导出来，热更加郁积在里头，引起病情加重。
但如果是使用较热的水热敷擦身，使毛孔能够受热张开，从而出汗退烧，这个方法是可行的。
5、服用“布洛芬”等退烧药。服用“布洛芬”等退烧药，皮肤腺下会出汗退烧。这也只是皮表进行退烧，而我们体内的热并没有完全宣泻出来，外邪并没有驱逐出去，热反郁在肺中。所以会常见服用退烧药的孩子，会出现反复发烧。而且西医还会特意强调说，担心转肺炎。热瘀在肺中宣泻不出来，当然容易引发肺炎了，这个肺炎完全是因为不正当的退烧方式造成的。
当然这里西医也有好的一方面，他们不给孩子挂吊水，不轻易开消炎药、抗生素药等，病情不重的，多是建议在家休息不吃药。
不少人在家里也备了不少中成药，莲花清瘟、板蓝根等药，那这些药多是清热苦寒之药，仅适合热感，并不适合寒感，寒感发烧使用，反而容易加重病情。
说到这里，有读者会提出来，你不让干这个，不让做那个，那孩子感冒发烧，家里又没有药，有什么办法可以退烧？
1、用热水泡脚。热水温度可以控制在40-45度，人体能够承受的范围，保持水温，泡到人体微微出汗，汗一出，烧则退。可以喝点葡萄糖水或白糖水补充的点水分，脾虚喜甘。
2、喝生姜红糖热水，喝完后，用被子盖好，能出汗就能退烧。生姜辛辣能散寒，家里可常备生姜。
3、煮一碗酸辣汤，多放白胡椒粉。喝这个热酸辣汤，也是想喝完能出点汗，通过辣能开表驱邪出汗散热，不过孩子多半不爱吃辣。
4、热水袋多热敷孩子肚子，热水袋敷肚子，可以增强脾胃的功能，提高人体正气，增加人体免疫力。
5、小儿推拿。小儿推拿涉及的手法较多，这里不详述。
以上仅针对病情轻微的感冒发烧，病重的请就医。
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