肩周炎有肩周刀割样钝痛，夜痛尤甚，可象颈、背、上臂和手部放射，肩关节不能外展外旋、向后上方抬高，肌肉明显萎缩等特征。治宜祛风除湿，散瘀通络。民间治愈良方有：
1：处方：黄茋、葛根各20克，秦艽15克，当归、防风各12克，山萸肉、伸筋草、桂枝、姜黄各10克，甘草6克，田七5克
用法：水煎，日1剂，分两次加黄酒少许温服。
2：处方：黄茋30克，党参、山萸肉各20克，桑枝、桂枝、杜仲、上轨、川芎、白芍、生姜各10克
用法：水煎，日1剂，服2次，15天为1疗程。
疗效：用药2疗程：，治愈率为90％。
肩周炎初期治法的实施是要遵循一定的原则的：一般来说，在发病的头6个月左右，应适当制动休息，可服用消炎止痛药和中枢肌松药。发病6个月以后，可逐步进行关节活动锻炼，一般情况可渐渐痊愈，不会遗留后遗症;若配合封闭治疗，可大大缩短病程，最早得到改善的是疼痛和睡眠，运动的恢复则需较长时间，切不可操之过急。
如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题. 但如果是因为颈椎锥体病变（增生或突出）引起的椎管狭窄，造成脑供血不足所引发的上述现象及出现手指发麻等症状，那建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果. 至于采用哪种方式治疗，请根据自己的具体症状或到医院拍片确定.
对于肩周炎的治疗方法很多。我们知道，肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。在办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，或者中医认为肩周炎由肩部感受风寒所致，又因患病后胸肩关节僵硬，活动受限，好像冻结了一样，所以称“冻结肩”、“肩凝症”。
肩周炎的治疗：我院目前治疗肩周炎临床效果比较好的是通过物理介入疗法，并且结合传统的中医疗法。例如： 臭氧（消炎镇痛）激光（松解粘连）小针刀（松解痛点）中药熏洗（通经活络，活血化瘀）等。能够彻底治愈肩周炎而深受广大肩周炎患者的信赖。
治疗肩周炎的原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。
治疗肩周炎的好方法:
肩周炎的治疗方法:
1.止痛西药治疗肩周炎：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。
2.牵引治疗治疗肩周炎：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
3.物理治疗治疗肩周炎: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，同时有一定的通筋络的疗效。
4.推拿针灸治疗肩周炎：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，并以辅助的手法治疗。
5.封闭疗法治疗肩周炎：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。易复发，疗效不理想。
6.手术治疗肩周炎：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
以上是治疗肩周炎的一些方法，希望对你有帮助。如果您还有什么不清楚的地方，请咨询黑龙江中德骨科的在线专家，会得到详细答案的。
1.加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。这是肩周炎的日常注意点之一。
2.营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。
3.受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。这也是肩周炎的日常注意点。
4.加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。这也是肩周炎的日常注意点。
以上就是关于肩周炎的日常注意点的介绍了，希望以上的内容能对您有所帮助，如果您在肩周炎上还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解说的。
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