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烹饪时间: 30分钟 难度: 简单 口味: 家常味
猪肘子含有大量胶原蛋白质和必需的脂肪酸。食用有和血脉、润皮肤、填肾精、健腰脚的作用。哈哈！还是强体增肥的食疗佳品。
猪时子用刮胡刀，刮干净细毛。
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用水洗净、泡1小时换水。
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锅里加水，水淹过猪肘子。
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烧大火煮沸10分钟，翻动几次，均匀受热。
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捞出来用凉水冲洗干净备用。
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准备好调料。花椒10克、八角10克、桂皮10克、香叶三片、小茴香10克。葱10克、姜10克、蒜10克切片、干辣椒丝15克。
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准备好调味品。老抽15克、生抽15克、香醋10克、蚝油15克、料酒20克、胡椒粉15克、冰糖50克。
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把猪肘和备好的葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、小茴香、干辣椒丝、香叶放压力锅里。
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加入调味品老抽、生抽、料酒、香醋、蚝油、胡椒粉。
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盖上压力锅盖，大火转中火煮30分钟。
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猪肘子放凉，剔骨。外皮不要都切断、皮里肉切小块。
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锅洗干净，烧热加15 克花生油，小火化冰糖。
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冰糖液变深色。
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下猪肘子，两面均匀挂液。
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猪肘子都均匀挂好糖液，加原汤汁、加入一碗热水、盖好盖子大火转中火再炖20分钟。
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