大蒜对人真的好吗？

大蒜应该是我们厨房中常见的一种配料食物，也是每顿饭中的点睛之笔，其实并不是因为是配料就不重要，其实大蒜的主要作用是消毒杀菌的，但是就算是这么好的食物，有4类人却不能吃。

首先就是体制比较热的人，这类人本身就是属于阴虚的体质，比较容易上火，而大蒜对于这类人来说应该是非常容易导致上火的！

第二种人就是脾虚的人，一般人都很少会注意到自己的脾虚，但其实胃不好的朋友们基本都有脾虚的问题，所以大家一定要少吃大蒜了，这样很容易导致肠胃炎~

第三种不适宜吃蒜的人就是眼睛近视或者有眼疾的人群，这类人要注意打算很容易刺激眼睛，并且大蒜属于辛辣的食物，如果吃了就就会加重眼疾。

最后一种就是生病的人群不建议食用大蒜，因为大蒜属于辛辣食品，如果我们生病的话，这个时候建议大家吃一些清淡的食品，大蒜很容易抑制疾病的恢复~