为什么每天睡醒。鼻子一侧不通气，一做起来或左右走走一下子就通了？

我有20多年的鼻炎历史，这个我可以告诉你。

鼻炎不通的时候最常发生在天气冷，人很累的时候，其实中医里面说的很清楚，鼻炎是肺气虚弱的表现。

白天阳气足，人的阳气升发肺气变强，鼻子就比较容易通，一旦到晚上或冬天，阳气下降，阴气上升，肺气虚弱，鼻子就容易堵。

所以想调理鼻炎堵塞，就要多吃一些白色带辛的食物，比如大葱、蒜、洋葱之类的，可以升发肺气。

另外体验锻炼也可以调理肺功能。还有就是上图是肺经，每天按摩肺经有提升肺功能，通鼻效果。

我自己本人是通过站桩的方式补充阳气，达到治愈的，大约一年左右。