2、平安机器人健康体检，方便、快捷、感觉比较靠谱。健康报告显示和结果与自己身体状况基本相符。总体评分90分，评价健康。共10项指标：分别是循环系统、消化系统、呼吸系统、内分泌、骨骼系统、免疫系统、生殖系统、营养状态、有害物质、皮肤系统，每个指标下有多个子项目。循环系统中的冠状动脉弹性、肺活量指标不到90分，我估计冠状动脉与血压高有关系，肺活量可能与刚走路上楼没有休息的原因有关。
3、测出我的生理年龄比实际年龄小两岁。还针对身体状况给出了健康运动建议、营养建议、膳食建议，还给出了每周七天三餐及加餐的健康食谱。 感觉分析的准确、透彻，有一定的参考价值。建议参加了平安保险活动的朋友可去体验。
4、十一长假，计划是出游的，但由于红值班没有定下来，一直没有确定出行时间。红值班在6号、7号，下午先买了去兰州的动车票。动车票每排排序分别是ABCDF，没有E.不知是什么原因。问度娘：这是为了和国际接轨，国际上通行的（主要是航空）就是A、F座位靠窗口，只要说AF都知道是一个临窗位置，所以直接跳过E。无论一等车还是二等车，带字母A和F的座位靠窗，带字母C和D的临过道。一拿到票就可以知道自己的座位是靠窗还是靠走廊。一等座无B、E座，二等座无E座。
5、晚住三新怡家宾馆，这个宾馆说起来已住过十年以上， 是老会员，房间宽敞、干净、安静、实惠。去东方红广场转悠，到处都是广场舞队伍，锅庄、新疆舞队伍庞大。由于广场绿地面积大，可供人活动的地方太少。沿着甘南路、天水路返回宾馆。
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