汗出异常很伤身
出汗是人体的正常生理反应，但有两类人的汗就不太正常，一是动不动就汗流浃背，一是怎么都不容易出汗。
这两类人夏天都比较难熬，因为汗血同源，出汗多易伤血、伤元气；汗是心之液，流汗过多，会造成心气受损，虚火内扰，致使体内元气不足等 ；汗出得太少，体内的湿气和毒素又不能及时排除。
需要注意的是，随着空调的普及，夏天很多人都不出汗了，这样人体气机不能正常张开，会给健康带来很大隐患。
但是这类不适，西医检查似乎又查不出什么问题，中医却有说法：卫气虚则多汗，营血虚则无汗。这话出自清代医学家程文囿所著的《医述》。
为何气虚多汗，血虚无汗
首先我们这里的多汗不是指盗汗，而是指自汗，即醒时常汗出，活动后尤甚。多见于气虚证或阳虚证。“阳”与“气”常相提并论，表现在：神疲肢软，少气懒言，汗出畏风，容易感冒；或特别怕冷，喜吃热饮，大便溏薄，小便清长。
卫气属阳，行于脉外，如同卫士守护着体表，卫气虚会致“卫表失固”，门户大开，皮肤的腠理少了这个卫士的保护则门户大开，体内津液易外泄，出现多汗，出汗根源在气虚。
营血属阴，内有津液，如果营血虚了，我们体内的津液因之而不足，会出现无汗的症状。许多月经不调，比如经量少的女性朋友，一般都很难出汗，其实就是血虚。
还有一种夜间多汗，即盗汗
盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗汗需分清是热汗还是凉汗。
1、凉汗，乃阳虚所致
这类患者体内阳气推动不了体内的寒湿，所以睡觉会很累，而身体内寒湿重，需要排寒来保护阳气。睡觉后阳气入体，将体内的寒湿逼出来了而出汗。
2、热汗，乃阳郁或阴虚所致
如果热汗伴有大便不好，心情烦躁，这是体内阳气郁积而致的盗汗。是由于睡觉后阳气进入人体内，运行不畅郁而化热所致。肝气郁结，也会引起阳郁于内，肝主疏泄，与气的运行密切相关。如果热汗伴有大便基本正常，但舌红苔少，失眠多梦，这才是阴虚而致的盗汗。
各种汗出异常，艾灸这样调
虽然说汗证分虚实，但一般汗症多属虚证。自汗以气虚、阳虚为主；盗汗以阴虚、阳虚为主；无汗以血虚为因。小儿汗证的发生，也多由体虚所致。
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