进入冬季，寒冷干燥加剧，患有慢性咽炎的小伙伴更是觉得自己咽炎又加重了许多。如何才能让自己的喉咙舒舒服服的过冬呢？其实治疗慢性咽炎最重要的还是清热、补气、滋阴、养神。
在日常生活中，凡是经常说话的人，肯定多多少少都会遇到慢性咽炎的问题。慢性咽炎的确困扰了很多人，但是我发现很多人治疗慢性咽炎的过程非常坎坷，为什么呢？因为我们会发现很多人在治疗的过程中是百感交集，而且越治越严重。
我曾经也是倍受慢性咽炎的困扰，后来自己给自己开方子、自己给自己去调药，然后逐渐的尝试，最终才有了以下这个方子。这个方子我探索了将近两年的时间。在贡献这个方子之前，我就先给大家来分析一下慢性咽炎的病因病机。
病 因 病 机
首先，慢性咽炎它是由于长时间的说话导致的，我们说长时间的说话会损耗什么？第一是耗气，第二是耗津液，第三是耗神。我们之所以会感觉到嗓子肿大了，那是因为有虚热，因为是你耗了气、伤了津，也耗了神。
这个时候产生了一些虚火，导致了我们的嗓子肿大了。那么这个时候如果你只用一些清热解毒的药，你会发现只会雪上加霜。因为既没有补气，也没有补津，也没有调神。所以我们吃的那些药都是没有效果的，这个时候应该怎么办呢？下面就给大家分享一个代茶饮的方子：木蝴蝶4-5片、石斛8克、胖大海1-2个。
治 法1清 热 利 喉
首先，我们来分析一下木蝴蝶，请注意我的方子里木蝴蝶的用量为4-5片，为什么用片计量而不是用克计量呢？因为你看木蝴蝶的照片，会发现木蝴蝶是按片走的，它非常轻。如果用10克木蝴蝶，它的片数就非常多，所以说用不了那么多，用4-5片就可以了。
看木蝴蝶我们会发现它的切面很好看，就像蝴蝶一样，所以我们叫它木蝴蝶。木蝴蝶的药性很轻，药性轻是往哪走的？是轻轻上扬往上走的，这样就到了我们的咽喉底部，它就可以达到清肺热利咽喉的作用。2滋 阴 益 肾
其次是石斛，它的功效是既能滋阴又可清热，之前讲的说话会耗气伤津，所以我们就用石斛来滋阴。另外我们还耗了神，石斛还具有益肾壮骨的作用，可以帮我们补神，一箭双雕。
石斛它可以滋阴、清虚热，还起到一部分补益的功效，是一味非常好的中药。石斛分不同的品种，不同品种之间的价格具有天壤之别，但功效都是相似的，所以大家在买石斛的时候，买最便宜的就可以了。3利 咽 解 毒
最后一味药是胖大海，我们对胖大海都是有所了解的，胖大海是泡了之后会变得很大，它的功效是利咽解毒的。我把这三味药搭配在一起，第一清了虚热，第二补了气，第三养了阴，第四又调了神，所以这个方子治疗慢性咽炎的效果远比你们吃那些清热解毒的药要好很多。
虽然我的这个方子效果很好，但是任何方子都不是万能的，方子再好也抵不住我们无止境疯狂的去讲课。所以我们如果想治好慢性咽炎，在服用我这个方子的同时，最重要的还是要多休息，让我们的嗓子得到良好的休息，只有这样我们才能从慢性咽炎的困扰里解脱出来。
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