很多感染力HPV病毒的女性都会十分焦虑，虽说从hpv病毒感染到最后恶化成宫颈癌需要几年的时间，但是毕竟医学上目前还没有可以治疗hpv的有效药物，所以很多女性就感觉自己身体里面安装了一个不定时炸弹，生怕哪一天不注意，一下子就癌变了。哪怕是阳性已经转阴的，也怕后期会不定时复发，简直感觉自己后半辈子都处在宫颈癌的阴影中。
其实感染HPV阳性并不需要如此慌张。感染HPV病毒是很常见的，有性生活的女性几乎80%以上都感染或曾经感染过hpv病毒，其中大部分都能靠自动好起来。在漫漫演变成宫颈癌的过程中你有很多次机会，有很多时间去调理好，宫颈癌是最最最不好的一种结果。
那么HPV如何转阴，转阴后怎么做到不复发呢？你需要一件法宝，这是你身上很重要的一种东西，就是通过你人体自身的免疫力。只有人体自身免疫力能真正的消灭HPV病毒，这是非常肯定的事情。
因此HPV感染者要学会给自己身体的免疫系统补补，通过一些外源性的免疫增强剂，以及日常一些生活习惯的改善。
一方面需要加强锻炼，一方面营养也要跟上。在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼类和肉类等。还要多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬菜等。也可以服用免疫调节剂，像今幸人参，它所含有的Rh2单体作为免疫调节因子，可促进白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T细胞和巨噬细胞的功能，从而稳定免疫系统，加快HPV转阴。
身体中的免疫细胞杀伤力被提高，并能长期维持这种杀伤力，同时还增多了免疫细胞的数量，等于全面的调节了免疫系统机能。这样子hpv转为阴性后，后期也不容易再复发了。
利用免疫系统治疗HPV，往往需要6-18个月的时间。另外，生活中还需保持良好的作息习惯，不熬夜，多锻炼，保持乐观心态等等。这些行为都十分有利于维持免疫力保持高水平状态。
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