相信每个人都有过被朋友要求介绍对象的经历，老师也不例外。
有时候一些朋友来找我说：你认识那么多男生/女生，帮我介绍个对象吧。当我问他们你想要找什么类型的对象，有什么要求没有。有的人说，我不知道，只要你觉得合适帮忙介绍个就好了。什么要求都没有，好像非常随意简单，然而我很抱歉地给他们说：如果什么要求都没有，那恕我无能为力了。因为，你连自己想要一个什么样的对象，一段什么样的感情都说不出来，只能说明你并没有做好恋爱的准备。恋爱对你来说，也许只是解决寂寞的手段罢了，你没有准备好要好好爱一个人。就算勉强谈了恋爱，也不会感受到什么叫幸福，反倒因为和对方互不融洽而处处添堵。
说到这里想起了之前一位来访者A女士的经历，A女士说，自己在大学时有过一段失败的感情，和第一任男友分开之后好几年没再谈过恋爱。直到25岁那年，她觉得自己空窗好几年实在是有些寂寞，特别是身边闺蜜个个都有了男朋友，就连同事都时不时在办公室撒狗粮，这让她大受刺激。但她没想过要找个什么样的男朋友，也不清楚什么样的男生能让自己动心，只是单纯想着必须要找一个。没多久她就稀里糊涂和一个追求自己的男人发生了关系，然后成了男女朋友。确定关系后她发现这个男朋友并不是太理想，起码他没办法让自己产生恋爱后那种激动的感觉。不过鉴于他对自己够好，她选择继续和他谈下去。用她的话说，“我感觉自己当时就是在演戏”，跟男朋友的大多数亲密互动，都不是发乎情，不过是认为情侣之间应该这样罢了。后来男朋友向自己求婚，A女士一时间有些不知所措，不知道该进还是该退，就稀里糊涂答应了。婚后她觉得和之前好像也没有太大区别，既不新鲜，也不甜蜜。她想，可能以后人生就这样了吧，能一起凑合着平平安安把日子过下去也是不错的。“就当是喝白开水了，没啥味道，但人总是要喝水的。”
后来公司新来了一位男同事，几次无意接触之后A女士在这个男人身上发现了不少闪光点和新鲜感。比起家里那杯白开水，这个人就像一杯冰镇雪碧般甘甜、清爽、刺激，于是A女士出轨了。再后来趁着还没有孩子果断和老公离了婚，放弃白开水过上了天天喝雪碧的日子。可这时她才发现这位新男友好像也不过如此，当初他身上那些让自己怦然心动的地方不过是大多数男人都有的优点而已，并不突出，也不独特。原来当时向往雪碧的味道，只不过是因为雪碧比起寡淡无味的白开水，味道更好而已，而不是因为需要雪碧才能解渴。所以A女士陷入了疑虑，她突然不知道自己抛弃婚姻的意义在哪里。而男友也因为她的疑虑被冷落，想自己做了第三者就已经很委屈了，现在还被她这样冷落，男友觉得自己很亏，愤而提出分手。A女士说考虑下，这下男友更生气了，更加确定A女士只是在他身上找刺激，而不是真心爱他这个人，于是直接离她而去。A女士就这样再一次失去了自己的爱情，而她的男友后来也因为破坏别人的家庭而受到惩罚。他离开A女士后相中了一位相亲对象，但是相亲对象不知道从哪里听说了他和A女士的事，拒绝和他继续交往下去，男友心灰意冷之下想要回到A女士身边。而A女士不知道自己到底该不该和他复合，有些舍不得，但对他又不是那么期待，怀着矛盾重重的心情她找到了老师。A女士的故事虽然不是那么曲折，但听着还是让人心情沉闷，因为她整场操作都只能用四个字来表达：稀里糊涂。
稀里糊涂恋爱，稀里糊涂结婚，又稀里糊涂出轨，最后连分手都是稀里糊涂，可以说A女士这半辈子都生活在稀里糊涂之中。“白开水”正是她看待这段婚姻的态度，寡淡无味，但人不能不喝水。她选择和前夫在一起时，原因不过是自己想谈恋爱，而不是因为“他正是我想要的那个人”。因此当她后来发现跟白开水有同样功能，却多了许多滋味的雪碧，就再也无法忍受白开水的平淡了。很多人在找老师咨询时，总说自己不擅于跟伴侣沟通，两个人的思想总是无法碰到一起，最后把感情搞成一团糟。然而我发现这其中有相当一部分人之所以和伴侣沟通困难，并不是因为他们不擅长交流，也不是两个人互相斗气，而是他们真的不知道要跟对方沟通些什么。如A女士那样，谈着一场稀里糊涂的爱情。他们不知道要跟伴侣达成什么样的关系模式，不知道要从伴侣身上得到什么，或许连为什么要谈恋爱都没有一个明确的概念。从恋爱到结婚，他们始终不明不白，感情发展对他们而言只是“应该这样”，而不是“我要这样”。纯粹是为了恋爱而恋爱，为了结婚而结婚。
有人希望和伴侣朝夕相处，她就会要求对方多陪陪自己；有人喜欢被伴侣认同，她就会要求对方给自己多点赞美；假如你一无所求，那么到底要沟通什么，交流什么？自然就无从谈起，或许你很想说点什么，却又总是开口无言。对伴侣一无所求的人，当初选择那个人作为伴侣，只是出于那个人是目前所能得到的最优选择，而不是最适合的选择。后面一旦出现另一个更好的人，会发生什么就可想而知。就好像你想吃水果但不知道要吃什么水果，于是随手拿起一个梨，现有伴侣就是这个梨。那位“更好”就像一个散发着诱人香气的苹果，由于你已经知道梨是什么味道，你就不会再关注这个梨好不好吃。而是去猜想那个散发诱人香气的苹果到底是怎样的美味，吸引你不得不去注意他，并且把注意力都集中在他的优点上。这一对比，道德和忠诚就会逐渐瓦解，最后你“醒悟”过来，“我当初究竟是找了怎样的一坨狗屎”，感情危机当然也就随之而来。那些和伴侣在一起很多年，感情婚姻稳定的人，往往都非常清楚自己需要什么样的伴侣，什么样的情感模式最适合自己。假如A女士当初明确知道自己想要的感情是什么样，想找个什么样的男朋友，那么即便发生了关系她也清楚自己应该如何跟对方保持距离，后面的糟心经历就可以避免了。更何况，知道自己想要的是什么之后，她也不会轻易和一个不喜欢的男人发生关系。所以老师告诉她，如果你一直没想明白己内心要的是什么，那么你永远都在寻找“更好”的路上，永远无法在一个人身上停留，只能是爱一个害一个。两性关系中，越清楚自己想要什么的人，越容易从一段关系中得到幸福。不管你是偏向外协，还是更喜欢灵魂伴侣，明确目标之后，你就会锁定自己想要的那个群体，并从中找到那个对你而言，意味着完美的人。同时也更容易抵抗外界诱惑，因为你精心挑选的那位，对你来说往往是独一无二。你和他建立起来的情感模式，也难以被他人替代。
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