人到老年，被子女厌恶怎么办？我听过最标准的答案不是道歉与讨好
科技发展至今，人们也依旧没有寻找到长生不老的秘诀，衰老不仅会给人们带来生理上的变化，更会给人们带来巨大的心理变化，由此也衍生出了老年心理学这一现代心理学分支。
随着年龄的不断增长，衰老会随之而来，衰老给个体带来的心理与生理方面的巨变，也会导致老年人的社会价值受到严重的挑战。中国有一句俗话叫做“老来难”，作为不可抵御的自然法则，人类也不得不遵从，生老病死都是每个人必经的人生阶段，衰老必然会来临，死亡也是无可避免。
衰老给个体带来的身心巨变，是导致老年人产生心理问题的主要原因之一，因为这种无法抗拒的身心变化，会让老年人的社会价值受到严重的挑战。这其中所包含的问题有以下几个方面，首先是老年人自身要面临角色的转变问题以及社会的适应问题，其次是子女态度的问题，即便孝顺父母是我国的传统美德，但是社会道德却无法约束所有人，社会当中，总有一部分老人到了晚年，无法得到妥善的安置。
根据著名心理学家埃里克森所提出的人格发展八阶段理论，当人们进入老年阶段，所需要面对的主要矛盾是自我整合与悲观、失望与矛盾之间的关注。
而老年期在人格发展八阶段理论当中，被称作是成年晚期，也是一个人生命即将走到终点的标志。
在这个年龄阶段，老年人将会体会到生命的脆弱，身边的朋友可能会接二连三地离开自己，在这个时候，人们才会真正感受到什么是生命的转瞬即逝，同时也会从其中寻找到属于自己的生死观。有些老人会选择坦然地面对生离死别，因为这是不可避免的自然法则，有些老人也会因为放心不下子女，而过度地留恋人世，不愿意坦然离去。但是无论以何种态度面对自己即将结束的生命，都多多少少会保留一些悲观的情绪，毕竟生命的流逝以及时间的流逝，原本就是一件悲伤的事情。这也符合埃里克森理论当中所提及的悲观失望。
当个体进入老年期，更多的体验到的是一种负性生活，却又没有合理有效的方式进行调节或是缓和，那么久而久之老年人的内心便会产生巨大的负面情绪，甚至会导致一些心理疾病的产生。在现实生活当中，最常见的两种老年人心理疾病是老年孤独症以及空巢综合征。
在这种情绪极度不稳定的情况下，老年人可能会下意识地将自己的负面情绪释放在子女的身上，这也会间接地导致子女被迫的承受不必要的痛苦和折磨，甚至对父母产生一种厌恶感。实际上这种现象也属于一种正常的情绪表现。首先老年人应该尽量保持良好的心态，在生活当中保持积极，尽量将更多的正能量传递给子女，年轻人的工作繁忙，生活压力较大，若是父母这个时候在不断地向其传递负能量，那么必然会招致子女的厌恶。
除此之外，老年人还应该尽量地照顾好自己，让子女能够更加安心地工作和生活，许多人在进入老年期之后，都希望子女能够陪在自己的身边，但实际上，老年人与子女住在一起总会在生活当中产生一些矛盾和摩擦。如果父母强行地将子女禁锢在自己的身边，那么产生矛盾的几率会有所增加，被子女厌恶的几率也会随之增加。因此老年人应该尽量保持锻炼，保持自己的身体健康，将自己的生活与子女的生活划分开，而不是每天盯着子女的生活不放。
家家都有一本难念的经，小两口生活在一起难免会吵吵闹闹，有时这些矛盾很快就能过去，但是一旦有老人的介入，反而会激化二人之间的矛盾。实际上，若是子女没有主动寻求帮助，老人应该尽量地不要介入子女的生活，即使子女在父母的眼中始终都是孩子，但实际上他们也有了自己解决问题的能力，并不需要父母的过度介入，否则只会适得其反。人们到了老年阶段，一定要尽量的保持自己的身心健康，学会远离子女的生活，只有这样才能够不给子女添麻烦，自己的晚年生活也能够过得更加安逸和幸福。参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
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